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工作好多年了,还经常梦到上学迟到或者在考试是什么情况?
你的,考试,的人工作好多年了,还经常梦到上学迟到或者在考试是什么情况?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
你可能是一个对自己有要求的人,同时也是一个比较自律的人。
也正因为此,你的内心有些焦虑,而这就体现在你的睡眠中。经常做梦而且梦中还不闲着,由此可见你的睡眠质量也不是太好。
现在人的压力大,尤其是我国东南地区的一些城市,经济发展得很快,相应工作的节奏也快,因此人的压力更大一些。
由此,引发身体亚健康也不是什么奇怪的事情,正视一下比较好。工作是做不完的,量力而行;学习也是无止径的,够用就好。作为一个普通的人,还是应该劳逸结合,善待自己!
对自己有要求的人,有压力的人才会睡眠不好,而且还体现在梦里。
曾经听我们单位的一个70多岁的老领导说,他现在还老梦到自己考试,醒来之后还记得很清楚。这位老领导就是一个不休息的人,现在还国内外的来回地跑着,考虑公司发展战略问题。我本人工作后,因为生存和职场的压力,基本上每年都要学习考试。每次考试前都非常地紧张,而考试后经常在梦中因为考试不过而被吓醒。工作、学习压力大,平时休息时间也少,内心感觉十分烦燥,这也导致身体后面严重被透支。
我经历过你的情况,特别能理解你,我想你可以试着让自己学会放松。
现在想来,我是自己对自己的要求有些高了。如果时间能重来的话,我会对工作、学习慢慢来,也会对自己好一些。至少要让自己休息好,周末睡睡懒觉,给自己放松半天或是一天,听听音乐,看看搞笑剧,或是亲近一下大自然去爬爬山。所幸地是,我现在学会放松,也学会放下了。
人有上进心是好的,但有时上进心也会给人带来压力。
过度的压力则是一种精神负担,影响身体的健康。因此,你有必要精神上重视起来,慢慢放下对自己的执念,也暂时放低点对自己的要求。如果有困难,可以问问身边有经验的人都是怎样处理的,寻求一下建议;如果还不行,那就需要找专业心理咨询师问一下,对症下药。
希望你能放松一下自己,休息好了,再出发,慢慢来!
以上仅是我对这个问题的看法,希望能帮助到你,也欢迎大家评论、转发、留言和关注。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当年这些经历体验带给你的感受太深刻了,细胞记忆深刻,在有类似身体压力时会激起这个记忆,你释放一下就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
乍一看,还以为这是我自己提出的问题。
我是一个特别喜欢做梦,也特别容易做梦的人。
只要睡着,不管是白天还是晚上,必定会做梦。
梦的内容千奇百怪,荒诞不羁。
大约一个月前,我也开始了一段长时间的梦境,就是不停的梦到自己又回到了大学时候、高中时候、甚至是小学时候,还参加了各种各种的考试。
记忆最深的是,经常会做梦梦到大学开学了,要回去学校了,梦境永远都是在在去大学的路途上,而且必定是坐火车火车汽车,而且火车或者汽车必定晚点或者就是买不到票,更让人抓狂的是,在梦中,我还经常会担忧行李是否带齐全。
也有连着好几天,天天晚上做梦在考试。对于文科生来说,最难得是数学。但有一次连着好几梦到自己参加统考考数学。甚至,那种做题带来的压抑感,充满了整个梦境。
梦到全都是不会做的题,让人各种抓狂,也让人身心疲惫。
后来我仔细想了想,每过一段时间,都会梦到自己去上学或者在考试。而对应的生活中的情况就是,恰好自己在那段时间特别的怀念大学生涯,特别的冲动想要再去考研究生。
这或许是另一种,梦境是生活的反映的解释吧。
另外,为了记录每天的梦境,我专门建了一个微博账号“我们都爱做梦啊”,用来分享记录自己每天的梦境,有兴趣可以一起。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在学校里的“种子”以经扎在你的心底里,扎的太深了!什么时候能把你自己心修空了,就在也不会梦到学校里的事了!阿弥陀佛!
回答于 2019-09-11 08:43:50
工作紧张。且上司不友好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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