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抑郁症该怎样治疗?
抑郁症,他的,的人抑郁症该怎样治疗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
还是需要家人亲人朋友多多关心,不要放弃他,要让他看到自己的存在是有意义的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去精神病医院,便宜!不要去心理诊所看不起的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果他自己不决心走出抑郁症的阴霾,自己甘愿沉浸在抑郁之中,谁也帮不了他。
但凡得抑郁症的都是有原因的,比较常见的原因那就是生活不如意,别人给自己的生活制造了挫折。比如感觉父母不爱自己,总是伤害自己,自己伤心。或者因为失恋分手伤心。
如此原因得抑郁症,他们乐的沉浸在忧伤之中,因为可以用悲伤引起父母或者周围人的注意,从而引来他们对自己的重视。患者会一直自怨自艾,用让自己痛苦的方式去报复父母和其它亲人。
那些得抑郁症的,别人的伤害是次要原因,主要的原因是自己把自己置身于痛苦之中,自己对自己进行伤害,因为他们要用这样的方式向伤害他的亲人表达,“我之所以成为现在这样都是你们害的”,这样的思想,从而引起亲人对他的愧疚,然后好好爱他。他们甚至不想走出抑郁的阴影,反而想着自己去死,去受到很大的伤害,他们认为自己伤的越重,越能引起亲人的注意。自己受到的伤害越强,越能发泄自己的报复欲望。
年纪小的时候就是这样的傻,太天真了,他们把自己在父母眼中的地位看的太重要了。殊不知那些为了自己活命卖儿卖女的多的是。
说这么多只想告诉你,所有的抑郁症患者,有其外在的得抑郁症的原因,也有自己主观的沉沦在抑郁中的目的,如果他们自己不想走出来,别人是帮不了他们的。如果他们自己坚决的走出抑郁,别人给他最大的帮忙就是不要管他,给他单独的空间,让他自己像一只受伤的野兽那样,自己躲在自己的世界里舔自己的伤口,让他自愈。
我不明白你弟弟的情况,是什么原因造成的抑郁症,如果能提供更多的信息,可以详细谈谈,现在我笼统的说一些建议。
首先,抑郁症的喜欢自己跟自己说话,自我交流,但是不喜欢跟别人说话,他们厌烦别人的打扰。所以首先尽量不要打扰他,尤其是不要缠着他给他解闷说话之类的。但是也要让他感受到你们的爱,这个爱用行动表示。吃饭的时候不要喊他,把饭盛好给他,有别的吃的,直接送他屋子里。他要是吃自己就吃了。你让他吃,他说不定就不吃了。抑郁的人就是这样的执拗。另外不要给他说教这点要千万记住。别无知的跟他讲什么让他快乐,让他高兴之类的话。说的这么直白这是在逼他,是在责怪他生病。
上面说的不要跟他说话是说闲话唠嗑的意思,不是告诉你一句话也都不能说。
然后,要尊重他的意见。他想做什么不要反对他,有的父母就是总是用爱的名义不让孩子做这个做那个,孩子生活的太压抑了导致得了抑郁症。不要用父母自认为的想法去左右孩子。
还有一些主动点的建议,比如请他帮忙做某事,这样显得家人重视他,而且能从团队活动中,不经意的消解阴霾。但是这个让他帮忙的事要有意思,别是他讨厌做的家务就行,比如你买个玩具拼图回来说,你们帮我把这个拼起来好吗,这里我不知道咋弄?或者叫他过来一起装个被罩铺个床单等等等等。
往往在一刹那间我们就会突然感觉到家庭的美好,感觉到家庭的爱,从而打开她的心扉。
还有就是,父母在家不要过于强势,不要有控制欲,收敛自己。父母的能量小了,孩子的能量就大了。
去看心理医生的话,大部分的心理医生是教患者感恩,看开一些,教他们拥有爱的能力,但是我觉得孩子得了抑郁症,如果是家庭方面的原因,就要让家庭成员做出改变,要给家庭成员做思想工作进行治疗的。因为环境改变人,患者的环境改变了,自己的心态性格也就变好了。反之,如果只对患者治疗,患者的生活环境没有改观,即便是现在变好了,之后还会复发。
自己说这了这么多也不知道你弟弟的情况是不是因为家庭原因造成的。不管是不是,这些方法也都能有一些作用,你大可以考虑下,慢慢的通过这些方式把他拉入家中,一点点改变。
下图是与幸福相关的因素,大家看看也许会有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我是心理医生老沈,有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双相障碍等精神心理问题,可以关注我,了解更多知识!
作为心理医生首先要谢谢你们对于抑郁症患者的关心,以及想要以正确方式与他们相处的这份真诚和善意,这真的很棒!你们值得被感谢。
以下的建议主要是针对家人的,也就是说那些不得不与抑郁症患者相处并且希望有更好的相处方式解决问题的人。朋友或陌生人我认为原则上大家没有义务提供帮助或者做到这个地步,但如果你感兴趣的话可以继续往下看。
解决问题,而不是解决情绪
一:首要的问题是治病,要意识到他生病了。
病人最需要的是专业的治疗,要支持并鼓励他去看诊,总的来说,治疗都是最有效、最能解决你们的问题的方式。
二:把责任归结于某个人某件事对问题没有帮助。
与其花经历搞清楚出了什么问题为什么会这样,不如节省精力,跟他并肩作战。
三:其实就是个生病了的普通人,没有什么特殊的。
不要刺激,也不用刻意回避。对待病人不能一刀切,要因人而异,如何把握这个度,就记住一点:把他当个感冒患者。
四:家人的支持对他的康复很重要。
你可以给予的支持:
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