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抑郁症该怎样治疗?
抑郁症,他的,的人抑郁症该怎样治疗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
比如买菜回来,给家人说的时候可以不经意的带出来一句:幸亏他去跟我一起买菜了,不然我还拿不动呢。之类的话语,他会有成就感。
抑郁症的人对什么事情都没有兴趣,会觉得空虚无聊,很多时候自杀也是觉得这个世界没有意思了额,所以,开始的时候让他做一些小事情,及时夸奖,积累多了,他的成就感也会强起来,慢慢的会主动做一些事情,从新从生活中找到意义。
保护好自己
以上的一切看似很小,但是都是生活中的琐碎和细微之处,坚持下来非常的辛苦,因为无时无刻都要想着怎么对他是好的。
这不是一个一朝一夕可以好的病,要做好长期战斗的准备,在这期间,家属一定要保护好自己,除了身体上的保护,更重要的是心理上的保护。
因为抑郁症长期处于不开心的状态,所以家属有时候必定会着急,但是着急也不能对他发泄,只能忍着,长期的压抑负面情绪,对健康人来说也是很不好的。
所以自我的情绪疏导一定要做好,只有自己开心了才能感染一点点给抑郁症的人,这是一个和时间抗衡的长期工作,全年无休,一天二十四小时。
这中间不要鼓励抑郁症的人开心一点,鼓励没用,只有慢慢引导和用行动带动,所以体力和心理的承受能力都要很强。
当亲近的人承受不了这种压力的时候,一定要及时排解,不要憋在心理,也不要和你弟弟倾诉,会让他感到内疚和自责,更不好,可以找身边的人倾诉,也可以找自己喜欢的事情去做来排解,总之一定要保护好自己,才可能更好的保护弟弟。
希望早日康复,家庭幸福!
回答于 2019-09-11 08:43:50
忧郁症患者常常便秘,若想改善忧郁症,先从肠道调理开始,补充益生菌,矿物元素钙与镁,促进肠道代谢,解决便秘问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、对抑郁症这个诊断和标签,需要严谨慎重。精神心理行业还是层次不齐,鱼龙混杂,对于症状的诊断难免仁者见仁智者见智。
尽量到北医六院、回龙观医院等这些正规权威医院就诊。
2、如果没有条件去正规治疗,家人能做的就是,尽量去理解他的悲伤、无助、迷茫、无力……
有一份理解就会有一份温暖同行,多一份活着的理由。
而不是指责教育,这样只会更加把他推入无底深渊。
3、尽量去做事,帮助别人,利人利社会。从中体会活着的价值感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
据说按摩心经可以治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
求助关于抑郁症的治疗,我弟弟有抑郁症,快把我父母愁死了?该怎么办?
抑郁症在青少年阶段多发,源于不合理、不科学的家庭教育,再加上社会发展太快,平时各种负面信息太多造成的,但抑郁症不是绝症,方法对了可以彻底康复。
首先让你父母,弟弟了解相关原理,认可接受心理咨询,找到专业的心理咨询师,积极配合心理咨询师,不要隐瞒一些经历,症状,感受,按照咨询师要求的去体会,去练习,只要认真配合,就可以康复。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症中医治疗效果好。可那么多的国人却不知道。我们自己祖宗留下的宝贵财富自己却不知道!!!谁之过????谁该深思????谁该思过!!!!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
去正规医院,正规治疗。
相信会好的。
欢迎关注
回答于 2019-09-11 08:43:50
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