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当一个人晚上睡不着时想自身的问题和目标规划，是不是代表成熟了？
成熟,自己的,目标当一个人晚上睡不着时想自身的问题和目标规划，是不是代表成熟了？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡不着就去做事，不要浪费了大好时光。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是成熟了，是老了的表现
回答于 2019-09-11 08:43:50
过了青春期基本上都会这样，我也是这样，开始对未来有了憧憬，想干什么样的工作，对未来的规划。我对你的建议就是，做好眼前的每一步，给未来打基础。
然后就是改善睡眠，
可以尝试以下方法帮助睡眠
1、睡前要保持平静自然的心态。
2、让身体得以放松。要想快速入睡，那就得让身体的每一个部位都放松下来。
3、睡前泡脚助睡眠。
4、听温和的曲入睡。或者听相声和有声小说
5、睡前一杯热牛奶利睡眠。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当每天晚上睡觉前能够花10分钟时间，想想自身的问题，并总结反省一下，不断探索完善自身，再回梦里。具备这跟能力，就是高人了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为是你焦虑了[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
基本已经快熟透了[呲牙][呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
能够思考自己的人生目标以及规划当然代表一个人的成熟，但不是全部，能够踏踏实实的做事，有顽强的意志力，有担当才是一个人真正成熟的标志，否则便只是黄粱一梦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是，只是刚好有时间想了想平时很少想的事情，实际上醒来后该怎样还是怎样[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般晚上在安静的时候都会畅享一下未来还有过去的事，有想法是好的，但是白天一定要落实自己的想法，把想法变成行动才是真正的成熟，送你一首歌！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我个人觉得这是踏出成熟的第一步了，最起码感觉自己不会迷茫了，知道自己要做什么，知道自己想做什么。开始对自己有规划，开始自律起来，这就是一种成熟。很多这样的朋友可能夜深人静的时候都会这样思考，可是贵在坚持哦，只有行动起来，跟着内心走，虽然生活有很多不确定性，但是只要自己心里知道自己要什么，去努力，相信最后一定会有个好的人生。
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