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如何让7岁孩子更自律？

孩子,家长,的人如何让7岁孩子更自律？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

如何让7岁孩子更自律？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

学生应该如何自律？自律，就是自我约束。对7岁的孩子来说，是对自己意志力的考验。小马老师就来谈一谈如何培养优秀的自律品质。

1.少使用电子产品

疫情当前，我们正在度过一个堪称史上最长的寒假，也第一次真正开始网络学习，即使是幼儿园也不例外，很多小孩子平时就对手机、电脑、电视比较着迷，如今因为有学习任务要天天接触它们了，有些就不适应，网上有个笑话，说让小学生网络上课，就像让孙悟空守着个蟠桃园子。虽然是个搞笑的段子，可从中也能看出，电子产品对于小学生非同一般的诱惑。

那么，线上学习的时候，我们要认真听讲，尽可能地与老师进行互动，为了防止手痒痒，可以请家中的一位大人坐在旁边监督着，也可以穿上正装，如校园，很有仪式感地开始学习。一旦下课，立即交还手机，或关上电脑电视，不让它们诱惑自己，不仅保护了眼睛，还提高了自律。

2.多参加体育锻炼

有一个词叫无事生非，当一人百无聊赖的时候，往往容易做一些出格的事，这个时候，我们可以在家中找一些现成的器材进行锻炼，比如把书包当成重物练习举重，对着墙角练仰卧起坐等，尤其是可以玩一些亲子类的运动项目。居家锻炼，不仅可以让身体得到适量的运动，还增强了我们自我意志的养成，因为运动过程中为了达到预定的任务，是要付出百般精力和毅力的。

3.多进行课外阅读

读书使人明智，哪怕是7岁的孩子，可以多读点儿绘本。书山有路，学海无涯。无不是在说明阅读的重要性，能让我们学习到先哲的优秀品质，包括他人的自律；可以汲取到榜样人物的力量，从而不知不觉中将自己融入书中，对照他人，提升自己的控制力和意志力。

4.多培养兴趣特长

兴趣、特长、爱好，能让一个人掌握了才艺的同时，也能够拥有自信。心理学中有一个马斯洛需求金字塔理论，将人的需要分为五级，其中自我实现的需求是最高级的。比如，人要吃饭仅是生理需求，而为同学们表演一个节目，如大方地吹一首曲子、大声地唱一首歌曲，赢得了阵阵掌声，就属于高级需求。人只有有了越高级的需求，就越需要学习更多的知识和技能，越需要自我约束的自制力，付出更多的专注力。

可以想象，有着优秀的兴趣、特长、爱好追求的学生，面对外界的诱惑，或不良的影响，较之一般人来说，就会保持相当的克制，其行为表现会与自己心中的标准时时校准，自律品质悄然生成并不断得到加强。

我们常说，一个能征服自我的人，是值得称道的人。当然，对孩子来说，父母的言传身教也是重要的自律榜样。“自律”就是“律己”，自律的孩子往往会内化为优秀的品质，外显为言行举止的儒雅、大方、坚毅、克制、友善等等。自律是一把钥匙，手握金钥匙，孩子将开启与他人不一样的品质人生。

希望能帮到题主，我是“马老师陪你一起学语文”，点击“关注”，交流更多教育的话题！

回答于 2019-09-11 08:43:50

心理学研究表明，影响孩子做到“自律”的因素主要原因有：遗传、后天环境。前者是确立了我们管理情绪和冲动能力的起跑线，后者则在前者的基础上，利用环境的影响达到自我控制的目标。遗传确实是我们无法改变的一方面，是天生的。那么我们可以做出努力的就是创造后天的环境帮助孩子形成自律。那么怎样才能帮助孩子学会“自律”呢，以下几点提供给爸爸妈妈参考！




1：以身作则。在孩子“自律”形成的过程中我们需要以身作则。这也是我们想帮助孩子学会“自律”的第一个关键点：身教。家长用以身作则的教养方式，孩子其实也是看在眼里的。例如：我们希望孩子在半个小时或一个小时内完成作业，那么我们就不要在孩子身边刷手机。我们可以利用这个时间处理自己的公事，给孩子树立一个好的榜样。所以我们想培养孩子自律，我们自己就要展现出自律的一面。

2：多鼓励，巧妙批评。我们成人当然知道自律有很多很多的好处，但我们孩子从心底认同你的观点。尽量避免说出威胁孩子的话，威胁的语言反不利于培养孩子自律能力。例如：很多家长希望孩子一回家就赶紧写作业，但我们可能没有注意到对于一年级的孩子来说，他们坚持的时间是没有那么长的，所以家长朋友们可以尝试先让孩子回到家休息15-20分钟，然后告诉孩子该写作业了。另外，如果孩子在写作业注意力不集中或拖延时间，家长可以考虑到孩子是否遇到了困难，这时家长就要起到一个指导者的作用，可以了解孩子的困难是什么，哪一科目、难点在哪，从而进行相应辅导。

3：留下空间，让孩子自己发挥。父母可以预留假期的时间和空间给孩子自我规划的机会。例如，孩子喜欢音乐，我们可以让孩子去计划这个暑假或下一个暑假期间，让孩子与父母商量是否可以参加几期音乐会。我们也留意到在一些国家的孩子是没有寒暑假作业的，看到这许多家长肯定会和小萌刚听说一样惊讶！那他们没有作业岂不是没有事情可以做？我们可以尝试换一个角度看待，其实无事可做就是自我规划的开始。所以，家长不需要担心低年级的学生寒暑假作业不多，其实孩子非常需要这样的机会来锻炼自己的时间规划能力，他们也需要时间去做自己想做的事情。




各位家长有没有其他的观点呢，欢迎在评论区留言讨论！

回答于 2019-09-11 08:43:50

自律才会让孩子更自由。父母是孩子最好的老师。

现在随着移动互联网的普及，网络对孩子的影响太大了，小小年纪很多都戴着眼镜，其实，归根到底，错在父母。很多父母为了让孩子能够安静点，就把手机给到孩子，这样无形当中就会增加孩子对网络世界的好奇心。

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