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这个假期你胖了吗?你在家的真实状态是怎样的?
疫情,假期,胖了这个假期你胖了吗?你在家的真实状态是怎样的?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
这个假期你胖了吗?你在家的真实状态是怎样的?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我说下我的情况,这个假期我没有胖。一方面控制点饮食,另一方面坚持锻炼。真实的状况是这样的:
因为这个假期有三位80岁以上的老人需要我照顾他们的生活,当然他们基本生活自理。每天是一日三餐,每顿饭最少两个炖的比较烂糊的菜,汤或者粥必须有,还有馒头包子或是米饭一类的主食。感觉一部分时间用在了做饭上,另外暖和时候还要敦促晒晒太阳,我家住一楼自己有个小院子。其他我自己支配的时间用来锻炼身体,刷刷手机,看看书。因为疫情严重,除了采购生活必需物资,基本没外出。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我天生吃不胖,这段时间宅在家像过着很颓废的日子,除了吃就是睡,天天睡衣在身
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!这个假期因为疫情的原因延长了很多,说实在的,刚开始还是蛮惬意的,比起之前上班的忙碌轻松了不少,每天可以睡到自然醒,晚上也可以追剧到深夜,有兴趣时可以做平时没时间去研究的美食,看之前没看完的书籍,最好的事是有时间多看看《今日头条》,也有时间写写文章,发发视频,当然更没忘记每天坚持锻炼锻炼,因为生活没之前那么规律,虽然吃得不少,坐得也多,但是没胖,真是个开心的事情,接下来几天还是不能上班,决定不能再懒散下去了,还是要早睡早起,坚持运动,保持身材,不准发胖[害羞]这就是我这个假期的真实状态,大家都是怎么过的呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会变胖。
因为我之前的生活状态比较规律:早上运动两小时;下午午睡一小时;晚上读读书看看新闻也写写文章。
假期开始后,闲暇的时间更多了,我重新把时间作了妥善安排:
上午搞卫生、洗衣服、烧饭。
下午学习,规定每天学习一首古诗,一句英语(学会英语中的生词),然后读书,最近读完了《老残游记》,《世说新语》正在阅读中。读读头条新闻,关注疫情。在头条上写写文章。这样一来天很快就晚了。吃完晚饭后,休息一阵子,再运动一两个小时,再读一会儿书睡觉
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个假期在家吃了睡,睡了吃都长胖了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请!
说实话说真话,这个春节肯定胖了,肚子上都是肉。
不能出门的日子真的像是坐月子,心情有时像过山车,坐吃山空。每天一天三餐,三餐之外水果零食不断,坐在家里不干活更容易饿,一饿就想吃东西,一吃东西就停不下来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
假期到了,也正是我坐月子期间,在家除了每天带小孩,就是吃睡,以为自己都快变猪了,不过好在目前为止,体重还是老样子,没有变胖[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请,我是花花,胖了胖了,过年就是长肉的季节,因为疫情的原因,每天都是吃了睡,要么就坐着,在家里走走啊,特别回家过年,爸爸妈妈的爱才让我有肉长啊
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