您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
3个月了，还是忘不了前任。什么事都做不了怎么办？
的人,你的,我的3个月了，还是忘不了前任。什么事都做不了怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
3个月了，还是忘不了前任。什么事都做不了怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
要忘记一段情、必须的有新的感情开始！大多数人都在回忆里出不来！一切向前看吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，朋友，三个月了还是忘不了前任，这个事情得尽早解决，不然会有大麻烦。既然分手，就说明两人之间不合适，不合适的话与其天天在一起大吵大闹不如分开，彼此放过，过自己各自满意的生活，这才是分手的价值和意义。如果你还是沉浸在以往的记忆中不能自拔的话就很可能会失眠、焦虑、抑郁、恐慌、急躁甚至自杀，我们每个人都应该找到属于自己的平衡点，如果你始终忘不了前任，那说明你还没有找到属于自己的生活，心还没有安定下来。当然啦，这也许就是忘记的一个过程，我们人毕竟不是机器，说忘就忘那也是办不到的，但朋友啊，我还是想说，尽量快点忘掉，如果实在不行，我就给您提供几点建议，你可以试着做：
1.尽量远离之前你们共同生活的环境，比如搬到一个比较远的地方，在一段时间内不要去做你们记忆深刻的事情，这点一定要切记。因为之前我看到一个小伙子总是在电影院里不走，看电影一看就是一天，后来保安人员问他，他说他和他前任第一次约会就坐在这个位置，只要碰了这条红线，基本就相当于之前试图忘记的努力全都白搭，相反会陷得更深。
2.找到一个自己能说真心话的闺蜜或者哥们，有的时候，毛病是憋出来的，当你疼快的说出来，泪流满面，撕心裂肺，情不自已，然后睡上一个大觉，情绪也就能稳定了，这种方法拯救了很多出不来的人。当然啦，如果身边没有朋友倾诉，也可以在平台上写写文章，头条就很好，这里都是你的听众，要是不介意的话也可以私信给我。我愿意当您的听众。
3.找到自己喜欢做且有价值的事情，比如我，在不开心的时候就会写文章，从早到晚，饭可以不吃，觉可以不睡，但文章必须写，一天下来，看着自己的笔记，情绪垃圾全都扫荡一空。
4.坚持运动，多看喜剧。一定要让自己快乐起来，只有快乐了，你的生活才会顺心，不要总是一副忧心忡忡的样子，那样别人也会不愿意接近你。朋友，您一定要记住，气场这个东西很真实，谁都愿意和喜气洋洋的人搭话，为什么？因为情绪可以相互感染。
最后，朋友，希望您能够照着我写的做，如果有效，我将十分开心，如果不起作用，您也可以给我留言，我将会竭尽所能想办法帮您。好了，晚安，我的朋友。
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱得有多深，分离时，就痛得有多深！
这些……我很有体会。
我有过一段刻骨铭心的爱情，相爱了五年，分手后就悲伤了五年……
我不聊我的这些人生经历了！……
我可以给你的...建议、关心和帮助是……
去找个宁静的地方，让自己把内心压抑着的那股“分离之痛”……慢慢地释放出来……
记住...越逃避越压抑越痛苦...所以...
……去吧，去面对“它”，穿越“它”吧！
唯有...去面对“它”，去经历“它”，去体验“它”，释放了“它”，穿越了“它”，你的心、你的灵魂才不断地成长进步，人生境界不断地提高！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好。首先想跟你说，你是个可以更好的人。
分手后，其实再深的感情，也会变淡的。时间就是这么神奇的东西。从现在起，你要适应把重心和注意力转移到自己的世界中来。
失恋 33 天那部电影你一定也看过吧,分手后,会有一段时间特别难过,会回想起与她相识相爱的整个过程,甚至,你们第一次牵手,第一次约会吃饭,第一次拥抱,第一次带她去你家,等等,那些画面,当时有多开心,现在就有多伤感。相爱时,总是极尽柔情的,但是,不爱了,也是真的需要理性对待的。给你几点建议,希望能够帮助到你,做回那个自信有风采的你:
第一,分手后你越卑微,他越不会高看你
一个人的自愈能力很重要, 每个人的成长中都会受到伤害,恋情像个抛物线, 有上升期,高峰,也有回落期, 如果没有长久的确定终身的计划, 也没有事业上的利益的捆绑,大部分的爱情终究是要回落到陌生人的身份的.那么,分手后,你越是低迷,沉醉在伤感里,无法振奋起来,拥抱崭新的生活和事业的突破,他约会觉得你没有魅力,觉得离开你,是对的,所以你一定要冷静看待你们在一起的可能性,不能强求。
第二,找回自信,巧用转移注意力这个方法，不拒绝与新人接触
人在孤独且无所事事的时候最容易回忆过往, 人在充实忙碌有收获,有目标的时候, 会有动力去推动自己向前走. 你可以健身,让自己增肌减脂,提升身材和颜值,阳光漂亮和自怨自艾不思进取,你想给自己哪个定位? 除此之外,可以朋友圈发一些工作上有成果的时刻,比如上台演讲啦,甚至同事聚餐啦, 让自己觉得自己不是 loser,离开他,你变得更好了!
第三,对未来一年有个计划,自律使我们强大
有计划就相当于有了方向,你为自己的方向去付出努力,当你达成目标的时候,你会很有成就感,更重要的是你收获了内心更笃定强大的自己. 比如一次欧洲行,那么你要计划需要攒多少钱, 需要学英语,需要了解当地的习俗,住宿,飞机,等等事项,让自己充实起来,生活里有新的理想可以去展望,站在海边吹风难道它不香吗, 那时候,与他之间的那段时光,真的已经是过去式了。
上一篇：摩卡芝士在家怎么制作啊？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |