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如何避免无能愤怒？
愤怒,无能,自己的如何避免无能愤怒？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
如何避免无能愤怒？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
既然知道是无能，干嘛还要愤怒，自己和自已过不去，心态决定一切而不是心情
回答于 2019-09-11 08:43:50
遇到突如其来的事，特别是一些超出寻常，让人难以接受的事，大多数人愤怒的失去理志喊叫起来，其实这是最不明智的举动。
愤努于事无补，也会伤害到自己身体
遇到这种事情，我们要先闭嘴，因为只有闭嘴，遇知神经才会快速的把信息传递到大脑，经过大脑的分析，对发生事情做出正确判断后，我们才能明白，该怎么去应对去解决。
闭嘴是为了，快速自我恩考，才能做出正确判断。
亲们，你说我说的对吗？？？？
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活当中有些事情往往让人无法不愤怒，但愤怒除了内伤自己，又解决不了任何根本的问题。其实我倒觉得一个人越能有能力避免这样的无能愤怒，他的道行就越深。而这种道行是需要个人不断的学习和修炼的，也就是修炼自己的”内功“。
比如在教育孩子的问题上，能够做到心平气和，对孩子不吼不叫的家长，恐怕至少都是翻了几本育儿书籍或者是利用网络资源进行了零星学习的家长。当然也不外乎那些好性子的人，或承袭祖传家教有方的人。
在比如一个在婚姻当中遇到矛盾和问题，能够就是论事，不无能愤怒，始终持解决问题态度的人，那一定是对如何经营婚姻用心去关注了解学习，并且不断反思领悟，甚至还去参加过什么幸福婚姻培训营之类的人。
一个年轻的教师遇到调皮捣蛋顶嘴冲撞自己的学生或无理取闹的家长，可能会气得连饭都吃不下，愤怒得摔打鞋底板。一个老道有经验的老师，面对熊孩和刁蛮家长，他的愤怒和生气可能只是在他运筹帷幄之中的，“此处该表示生气“，“此处该表示愤怒“。
回到家云淡风轻，和妻儿嬉笑如常。愤怒的鸟儿飞过他的心间，但是没有留下一丝的痕迹。因为那只“愤怒鸟“只是他解决问题需要时，自己“剪“的一个“纸影“，那怎能搅乱他的内心。
除了修炼”内功“，还有一个避免无能愤怒的方法，就是记住一件自己或他人的无能愤怒事件造成的严重后果，让它成为记忆中的“警示牌“。
我朋友小薇他们家就有这样一个让家里的每一个人都要记住的“警示牌“。
几年前，小薇和她老公带着4岁的儿子涛涛到公园里里去玩耍。涛涛在奔跑的时候不小心撞倒了一个两岁多的小孩。小孩的爸爸在扶起自己孩子的同时，顺手把涛涛推倒在地。随后追上来的小薇和她的老公见状气愤不已，大人怎么能够这样？和对方论理起来，但是对方蛮不讲理，最后发展到双方动起手来。小薇忙着劝架，没想到一转身发现儿子不见了。
在寻找儿子的那两天时间当中，是他们家人经历了最黑暗，最痛苦，最煎熬，接近崩溃的日子。老天保佑，涛涛终于找到了，在一个精神上有点问题的中年妇女家里找到，那天就是这个妇女抱走了涛涛。
后来，小薇的公爹跟家里的所有人立了一个规矩，出门在外不得和人起争执，能忍则忍，不能忍的，冷静依理依法解决。
我也明白了，为什么小薇遇事总是那么冷静，总能克制住愤怒的原因。有一次陪小薇去干洗店取衣服，小薇的那件两千多的羊毛衫胸襟上被洗了一个小洞。但干洗店老板整死也不承让是他们洗坏的，说衣服本身就是坏的。小薇是一个很细心的人，贵重的衣服，每一次拿去洗之前她自己都要检查一遍，何况当时干洗店的店员接单时，他们自己也检查过。
小薇一直很冷静地跟他们讲事实，摆道理，而且也只是提出了让他们找个手艺好的绣工把毛衣修复好。但对方油盐不进，还恶语相向。连站在一旁的我都忍不住了，和他们吵起来。小薇却拿起毛衣，拉起我走。出门前摔给他们一句话，“做人做事，心安，人安，财安。心若不安，人财难安。后来这件事一传十，十传百，干洗店的生意越来越差，最后关门大吉。看来老天爷我会帮助人们惩罚那些恶人恶事。
所以，多修炼“内功“，给自己立“警示牌“，遇到气愤的事情先深呼吸三秒，或许是避免无能愤怒的有效方法。
我是秋绰，一个热爱写作的女人，希望我的回答对你有帮助。谢谢大家点赞评论转发。
回答于 2019-09-11 08:43:50
努力让自己变得强大起来！就是最好的对治无能的愤怒！！[加油][加油][加油]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我现在在兴趣认证的！能不能帮帮忙！通过考核期！得到申请V！谢谢啦！如果你在申请我看类似我意不容辞
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