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当你痛不欲生，身心俱疲，你会如何做？
事情,痛不欲生,人生当你痛不欲生，身心俱疲，你会如何做？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝杯茶，看点书，好好睡一觉
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般这种情况只做自己喜欢的事儿是完全不顶用的，比如我喜欢唱歌，但是痛不欲生，身心俱疲，那还有心思唱歌？这种情况更适合做能让自己冷静下来的事。我就比较喜欢一个人旅行，是个非常不错的方式。但最终想解决这个状态，还是要解决根本的事情。逃避是没有用的，试着接纳并尽力去解决它。
回答于 2019-09-11 08:43:50
跟人聊天释放出去。接下来还是自己扛着。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝酒吃肉
回答于 2019-09-11 08:43:50
那就休息休息，出去转转旅旅游，散散心
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡它个一天一夜就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
我前几天会什么事情都不做，先躺着，不管自己睡不睡的着。等到自己愿意出来转转时，去图书馆找几本心灵鸡汤书看看。再过些时日，等到自己情绪稳定后，找闺蜜诉苦，这样也不至于很失态。很多事情给你带来痛苦只是暂时的，时间会遗忘很多事情，也会淡化很多事情，也会让你成长成熟。所以既然都会淡忘所以起初的时候也不要太伤心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，跳出事情本身，站在宏观角度上去冷静处理，反省自身找出原因
回答于 2019-09-11 08:43:50
点一支烟
倒杯红酒
喝倒睡觉
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。我认为一个人都有坎坷痛不欲生的时候，这时的自己感觉身心俱疲千万不要退缩，要勇于面对克服解决，只有这样才能迎来曙光。
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