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为何腰疼不宜吃豆类食品，请懂医道的朋友解释一下？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

为何腰疼不宜吃豆类食品，请懂医道的朋友解释一下？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

豆制品是大家一致认为的属于含有中高嘌呤的食物，会使体内的尿酸代谢不出去，从而形成各种痛风等症状。

腰疼不适合吃，也是怕对肾脏的一种伤害，“腰为肾之府”，大多数的腰疼病根都在肾上，豆类含有嘌呤对肾脏也有一定负担，时间长了不利于尿酸的排出，也就表现腰疼，泌尿系统方面的症状，所以腰疼不建议吃豆类食品。

回答于 2019-09-11 08:43:50

豆类的主要成份是植物蛋白质及碳水化合物，钙离子等，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，风湿病，骨质疏松引起的腰痛可以进食豆类，痛风，肾功能不全可表现腰痛，则不宜进食豆类，否则，会造成痛风病人血液中尿酸明显升高而加重病情。肾病患者因过食豆类蛋白质而加重肾脏负担，令肾功惡化。

回答于 2019-09-11 08:43:50

为何腰疼的不易吃豆类食品？

1. 首先要知道豆类食品的主要营养价值：

豆类的蛋白质含量较高，是最好的植物蛋白。

2. 第二要知道腰部疼痛的原因：

肾主骨生髓，肾虚是导致腰痛的主要原点，即使是受到外伤而导致腰痛的，时间久了也会造成肾虚，理论相同！

3. 腰痛肾虚的人，如果经常食用大量蛋白质含量较高的食物，肾功能就容易过载，出现蛋白尿的情况。

4. 所以就会有腰疼的不易吃豆类食品一说。

其实只要控制好食用量，和进食的频率。适当食用豆类尤其是黑色系列的豆类，对补肾缓解腰痛是有帮助作用的。

希望我的回答能帮到你