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1岁宝宝的小零食有推荐吗？
零食,宝宝,孩子1岁宝宝的小零食有推荐吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
南瓜发糕
食用时段：早餐8:00左右，午睡后16:00左右
营养物质：香甜松软。可换成红枣发糕、葡萄干、玉米、小米、红薯等。
牛奶松饼
食用时段：早餐8:00左右，午睡后16:00左右
营养物质：口感细腻。
奶酪棒
食用时段：早餐8:00左右，或早餐后11:00左右
营养物质：凝聚了多种动物当中的优质蛋白质，奶酪被称为黄金奶
牛奶水果布丁
食用时段：午睡后16:00左右
营养物质：钙质+多种水果维生素
以上，更多育儿知识，期待与您分享。
回答于 2019-09-11 08:43:50
适当地给宝宝吃点小零食可以在上午间下午间给宝宝补充能量，除了牛奶、水果这些作为现成的午间小零食小点心外，妈妈们还可以自制些小零食给宝宝吃。
分享这三个小零食食谱给你参考下：
火龙果溶豆
食材准备：红心火龙果25克、奶粉25克、玉米淀粉15克、蛋清2个
制作方法：
1 火龙果果肉，切小块，放入搅拌机中打成泥，倒出过筛；
2 奶粉过筛放入火龙果泥中，搅拌均匀；
3 蛋清放入无油无水的容器内，打蛋器打发，打发至有点纹路时候筛入玉米淀粉；继续打发至可以立小尖峰；
4 取三分之一蛋白霜放入火龙果奶糊中，J字样翻拌均匀；
5 拌好后倒回剩下的蛋白霜中，翻拌均匀，之后放入裱花袋内；
6 将溶豆糊挤入铺有油纸的烤盘上；烤箱上下火100度预热，之后放入烘烤40分钟。（具体时间看烤盘脾气哦）
芝麻蛋黄小饼
食材准备：牛奶25克、面粉20克、蛋黄2个、芝麻酱、黑芝麻适量
制作方法：
1 芝麻酱、鸡蛋黄、牛奶一起倒入大碗内搅拌均匀；
2 芝麻蛋黄糊内筛入面粉，倒入黑芝麻继续搅拌均匀；之后装入裱花袋内；
3 开小火，平底锅刷油点，挤入搅拌好的面糊；
4 盖上盖子，小火焖至食材熟透即可。
红枣鸡蛋饼
食材准备：红枣8颗、面粉30克、鸡蛋1个
制作方法：
1 红枣去核切丁，加少许清水和鸡蛋一起放入搅拌杯内打成糊状；
2 红枣鸡蛋液里筛入面粉，搅拌均匀至无颗粒状；
3 开小火，舀入一勺面糊自然滴落成小饼状；
4 小饼表面冒泡后轻轻翻面，最后煎至食材熟透后出锅。
注：图片来自网络，侵删！
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般不建议给宝宝吃零食，所以没什么可推荐的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一名高级育婴师的角度看问题。一岁的宝宝大部分已经长出来四颗牙齿，可以给他吃一些适当健康的小零食了。不过在选择零食的时候要特别注意对宝宝的健康发展。
推荐孩子吃健康零食，这些零食营养素含量丰富，同时多为含有或添加低油、低盐、低糖的食品和饮料。这些食物既可提供一定的能量、膳食纤维、钙、铁、锌、维生素C、维生素E、维生素A 等人体必需的营养素，又可避免摄取过量的油、糖和盐，这些零食属于有益于健康的零食。
第一:补钙乳制品 酸奶、奶酪。最佳的宝贝零食，富含钙、磷、镁、铜等矿物质、蛋白质、脂肪和维生素B1、B2，蛋白质经有益菌发酵更利于吸收，乳酸杆菌等健康菌群还能帮助调理宝贝的肠道。但是一岁的宝宝吃酸奶的量不能太多。
第二:各种水果泥 水果中含有各种维生素，适当可以给一岁的宝宝吃一些水果泥，不仅可以补充宝宝的维生素，还可以增强宝宝的免疫力。
第三:磨牙棒、柔软的小面包 一岁的宝宝刚开始长牙齿，可以给他买一些健康的磨牙棒，还有奶香小面包。可以锻炼宝宝的咀嚼能力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自制产品[呲牙]
自制地瓜干
自制小馒头
自制磨牙棒
回答于 2019-09-11 08:43:50
梦远很高兴回答关于一岁小宝宝吃什么零食的问题，下面是梦远的回答，希望能帮到你！
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以给宝宝吃点溶豆 磨牙饼干
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