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孩子半夜不睡觉,偷偷起来玩手机,叫起床也不起,怎么办?
孩子,手机,家长孩子半夜不睡觉,偷偷起来玩手机,叫起床也不起,怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
最后要说的是,请家长一定放轻松,好习惯都是一点一点培养起来的。不要太过焦虑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家大宝是手机不离手,因为这学期大学毕业了,所以对他没有什么要求。小宝也喜欢玩手机,但只在周六和周日两天,每天半小时,时间到了自动上交。
一是规定晚上睡觉时间,他睡不着的话,你就晚上让他加长运动时间,锻炼后出一身汗,再读书记忆力超强的,晚上上床不到十分钟就睡着了。
二是早上起床时间也要定时,不管他多困都必须起床。
三是最重要的一点,手机必须你保管,他要玩就得从你手里拿,还得规定游戏时间必须是他的事情完成后才可以。刚开始时是非常难的,请你在他学习锻炼时也不要碰手机,坚持一段时间就会有收获了。
希望我以上的几点经验能对你有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好朋友,我是五月的麻麻,希望我的回答能够对你有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子半夜起来偷玩手机,请问这个手机是哪里来的?孩子自己的还是父母的?
孩子是睡到半夜醒了找手机玩,还是说孩子晚上根本睡不着,就等父母睡着了爬起来偷玩手机?
孩子喜欢刷短视频的契机是什么,孩子怎么能接触到,是因为家长给手机孩子玩吗?
解决问题之前,我们先分析一下孩子的情况,出在哪里。
其次,说教、打骂是最没用的教育方式,家长需要转变教育认知思维。
最后,孩子喜欢玩手机的问题,建议家长引导她建立手机网络、学习、作息界限,培养孩子的规则感、边界感、自律性。
如果孩子晚上睡不着,那家长需要调整居家布置与衣食住行。孩子的衣食住与居家环境,直接影响到孩子的睡眠,情绪,专注力等, 这是从源头改善来帮助孩子提升学习的精神状态。
值得注意的是,引导孩子建立手机界限时,家长心向一定要坚定,坚持执行约定。如果有一次孩子超出规定的时间,家长就需要立刻执行惩罚措施,比如说延长学习的时间,或者是取消第二天玩手机的资格。
家长一定要严格要求,不能放松
回答于 2019-09-11 08:43:50
先礼后兵。沟通不听的情况下没有一顿胖揍解决不了的问题。今天不揍,明天跳楼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是依赖电子产品的表现。孩子半夜不睡觉,偷偷起来玩手机是很不好的坏习惯。但是你知道吗?所有的坏习惯都和父母及家庭环境有关!为什么这么说呢?
孩子爱玩手机有很多原因:
1、缺乏自制力
孩子自控能力差,如果缺少家人的督促,意识不到过度玩手机的危害,长时间无人监督就会沉迷于手机游戏和娱乐,既影响到孩子的学习也不利于家长管教孩子。
2、家长没有以身作则
有些家长成日里手机不离身,十足的“低头族”,晚上需要休息的时候家长拿着手机玩得不亦乐乎,孩子自然会受到影响。父母自身要严格要求自己,约束自己的行为,除了工作和社交需要时使用手机,其它时间尤其是晚上不能只顾自己玩手机,而忽视孩子的学习和睡眠问题,给孩子做出表率,才能帮助孩子改掉坏习惯。
3、没有养成良好的作息习惯
孩子晚上完成学习任务后,就应该早点上床睡觉,才能保证第二天的学习。可是,有些家长没有良好的作息习惯,喜欢熬夜,晚上睡眠时间不定,至于孩子是否按时睡觉是不重视的。任由孩子玩耍,不督促孩子按时睡觉,肯定会影响到第二天早起。
4、孩子没有自由支配的时间
家长对孩子过多的限制,孩子没有游戏的时间,电子产品对孩子有太多的诱惑,或者孩子过于沉迷游戏,自控能力不强,白天不能玩就半夜起来偷偷玩。
要改变孩子半夜玩手机,早晨不起床的坏习惯,你可以这样做:
1、养成良好的作息习惯
给孩子定计划、立规矩,写出作息时间表,按作息时间表学习生活,只要坚持就会看到效果。
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