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“人,别和重要的人去争执那些不重要的事”你认同这句话吗为什么?
的人,不重要,自己的“人,别和重要的人去争执那些不重要的事”你认同这句话吗为什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
他用他的方式表达对你的关心,但是当你听到他一遍遍的“多喝热水”式关心时,你只会觉得更加烦闷,认为对方根本没有好好听你说,只是在敷衍你罢了。
02 无法搁置自己的说话需求
在一段沟通中,很多听者往往急于将自己的经验告诉对方,甚至兴致高昂地谈起自己的感受,建议或批判。这种没有办法搁置自己说话需求的行为,也破坏了我们的沟通。
例如,刚刚旅游回来的你正兴致勃勃的跟同事们分享这趟旅途的所见所闻,这时有一个人突然插嘴说:“那个地方,我们去年也去过……”然后开始不停讲他自己的经历。这个时候你有兴趣听他在说些什么吗,你只会觉得自己被冒犯了,不想再继续这场对话。
打断别人的说话,然后接过别人的话题,开始谈论自己,是无法搁置自己说话需求的一种重要变现形式。听者满足了自己的说话需求,但是说话者往往会觉得自己没有被听见,从而也不会好好去听听对方在说什么。
03 情绪化反应阻碍了倾听
我们之所以不能倾听别人,还有一个很重要的原因是我们变得很情绪化,有时候说话者的一些话触发了我们的愤怒或者伤心,这些情绪让我们启动了自我防卫本能,从而也就切断了沟通的渠道。
争论就很容易引起情绪化反应,因为每一次争论都会有两个立场,当我们与人争论时,我们会坚持重复自己的观点,而不去听对方的立场。最终导致沟通土崩瓦解。
有一次在宿舍,我和一位室友谈起某电影没有剧版拍得好;另一位室友马上就情绪激动的跳出来反驳我,因为他觉得我诋毁了他偶像的演技。我也不甘示弱,继续和他争论,可想而知最后我们不欢而散。
因为不能好好倾听,导致我们不能好好沟通,那么有什么办法能帮我们解决这一问题呢?
反应式倾听,让沟通有效进行
反应式倾听能够很好的减少我们沟通中的争论。因为他容许你从敌对的立场转为接受的立场,也就是说让你暂时按捺住自己的感受,容许对方表达他的感受。
01 专注地听完对方想要说的话
当你发现一场沟通有要发生争论的迹象时,尝试搁置自己想要表达的需求,认真听完对方想要说的话,并且邀请对方表达他的更多想法感受和期望。
就拿上文我和室友争论的例子来说,当室友表达了不同想法时,我可以先让她说完她的立场,以及为什么她觉得大电影也不错。当我认真听完她想要表达的内容之后,或许就不会急着去反驳她了。
02 用自己的话重述对方的立场
为什么我们听完对方的话以后,需要用自己的话重述一遍呢?
一是看看自己是否真正理解了对方想要表达的,避免先入为主的预设而曲解了说话者的意思。
二是可以给说话者传递你有在认真听,且努力的理解他的信号。一个人如果感觉到自己有被认真倾听,那么在接下来的交谈中他也能更好的听你说。
03 把自己的反应保留到稍后说
当沟通产生分歧时,不要直接打断或者否定对方的话,可以先询问一下他是否愿意听听你的意见。
直接打断别人不仅很没有礼貌,还容易激起对方的防御机制,当他时刻准备着反驳你,又怎么能好好听你的意见呢?
无论你多么不认同对方的想法,也请你等对方把他想要表达的说完,再表达你的想法。这样的方式可以让你更容易被听见。
写在最后
我们的烦恼往往都来至于人际关系,家人,同事,朋友,甚至是陌生人。而产生矛盾的一个重要原因就是因为
没有好好听别人说话,带来的各种误解!
所以就让我们从现在开始好好听别人说话,不求感同身受,但求尽量理解!
回答于 2019-09-11 08:43:50
和重要的人去争执不重要的事,即使你争赢了也输了。在重要的人面前最大的智慧就是包容,认真倾听,争执那些无关痛痒的东西只会让彼此的感情产生裂痕,即使争赢了又如何。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎么说呢,应该说争过了之后,就会后悔。
但是如果不争呢,又总觉得憋屈。
我还是不认同吧,去争一争,争完了才知道这个世界很多人很多事不到撕破脸的时候,你其实都没有看清。虽然争完了会破坏一些美好,但是如果长远来看,就此认清的人和事,摆正了自己的位置,反而是一件不错的事情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
跟重要的人争执显得自己无能
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!“人,别和重要的人去争执那些不重要的事”这个观点我非常认同。
对我们来说重要的人其实就是分为两类人,一是爱自己的人,二是我们爱的人。和他们争执那些并不重要的事情,无非就两个结果,赢了或者输了。不管出现哪一种结果,受伤害的总有一方,争执赢了,对方不开心,争执输了,自己不开心。既然是对我们比较重要的人,对方不开心,我们肯定也不开心的,所以这是个必输的局面。还有的一点就是争执肯定会产生裂痕,产生裂痕很容易,弥补裂痕却很难,所以为了自己开心,为了自己爱的和爱自己的人开心,不要去争执,多说一句“你说的对”,多给对方一个拥抱。争执自然而然就不存在了。
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