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22周岁还有长高的可能吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

22周岁还有长高的可能吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

按正常人来说，基本上是不可能的了

回答于 2019-09-11 08:43:50

俗话说的好，23窜一窜，没准还长个呢

回答于 2019-09-11 08:43:50

22周岁完全有可能长高。因为你正值22周岁，正是身体发育的正常时期，，只要营养跟得上，嗯适当的锻炼。做一些促进体质骨骼发育的运动，比如跳高，打篮球，跳远，游泳这些都可以促进人的机能，从而达到再次增高的要求，由于22岁年龄还是偏小的，真高是很有可能性的。身高一般在26岁，基本上可以定型呢。所以你真高的空间还是很大的。总结一句；适当增加营养。适当增加锻炼。

回答于 2019-09-11 08:43:50

除非特殊情况，基本上没有了

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多人都关心自己的身高问题，都希望自己长的高点再高点，甚至不惜采取“各种手段”，相信各种“方子”，我们来分析一下与身高有关的一些因素，你就会少走些弯路，更不要上当受骗。 将来的身高，一般说来父母的遗传占绝大因数。简单的计算方法是，父母的平均身高，男孩加6厘米，女孩减6厘米，最终身高在此数据上下4厘米范围内波动。

简单地说，将来的身高是可以预测的，不该瞎忙呼的就不要瞎忙呼了。 身高与后天的关系，主要体现在营养、运动、睡眠、生长年龄阶段上。后天环境对身高有一定影响，但注意不要无限扩大。 营养要特别注重蛋白质的补充，特别要注意不要偏食，营养一定要全面均衡，因为长高需要人体全面的营养。

运动能促进肌体的全方面的发展、发育。在生长发育期能刺激骨骼的生长，使人长高。但运动要有规律，要持之以恒。 人的生长长高与脑垂体分泌生长激素有很大关系。人在睡眠中生长激素分泌最为旺盛，所以充足的睡眠十分重要，特别是在孩子的生长旺盛期。不要因为学业压力大或贪玩而失去宝贵的睡眠。

睡眠不仅要保证时间，还要保证质量。 笼统地说，在人体的骨骺线还没有完全钙化时，人体都会长高。骺线钙化的年龄，女孩一般16-18岁，男孩略迟2-3年（女孩发育更早，结束也就更早）。之后就停止生长,即使生长也不会出现突飞猛进的情况。 人体生长的高峰期有两个，一是婴儿的一岁期，另外是青春期，抓住这两个生长关键期，注意上面提及的问题，对身高长高有促进作用。

所以对身高在不同的生长阶段有不同的速度要有所认识。 特别提醒，不要相信增高药物，增高器械，不要相信推销增高产品的广告和“专家”。想想看，如真有那么好的办法，世界上矮子不就少之又少了？谁还会有身高问题呢？有些人花费了很大的金钱代价，不是也失望而归吗？ 如有疑问，可通过正规渠道咨询专家(可不是推销产品的的），或做相应检查以判断。

象你这样的年龄，自然增高的空间已经不是很大，应该有个正确的认识。

你们怎么看？欢迎大家关注我一起留言讨论。

回答于 2019-09-11 08:43:50

目前快22岁，这个年龄青春期已过，骨骺基本已经闭合，所以再长高的可能性不大。建议您拍个骨龄片，看骨骺是否闭合。日常多做户外活动，多晒太阳，作息规律，保证睡眠，保证营养供给，希望我的回复能帮助到你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

22岁通常是不能够长高的，一般在青春发育期的时候身高增长比较迅速。

但是有一些人生长发育比较慢，22岁的时候也可能会有身高增长的情况。主要是进行骨骼的拍片检查，看是否已经骨骼愈合，如果已经愈合，就不会再有身高的增长。

如果骨垢还没有愈合，还有增长的可能性，主要是加强运动锻炼，同时注意各方面营养的补充，可以适当的多吃一些含钙的食物来促进身高的增长。

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