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闺蜜是精神依托，能很大程度上影响我的心情，我该怎么办？

你的,友情,自己的闺蜜是精神依托，能很大程度上影响我的心情，我该怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我是学生，我和闺蜜一起玩有三年了，因为一些原因我比较敏感自卑，我们三观很合，但有时候相处的感觉我并不是很舒服，我比较敏感，没有主见，我对她已经变成了依赖，她像是我的精神依靠，有时候她忽视我我都特别难受能想好几节课，还哭过好几次，感觉我离不开她，已经变成讨好那种程度了，我们绝大多数在一起都玩的很开心，但是有好几次我都感觉在一起玩很不舒服，大概是缺爱，我感觉她没了我照样开开心心的，可是我却很阴郁，她能很大程度影响我的心情，啊，我好惆怅，我到底该怎么办

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是白瑕。

同学三年又是闺蜜，有个知心闺蜜本该是快乐的，可却很烦恼。

刺猬理论你听说过吗？刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤。

距离产生美，所以要想和人保持亲密的关系，不如先保持适当的距离。

人与人相处既要亲密又要有距离，才是完美的相处方式。就像刺猬理论一样，太近了会伤害，太远了又陌生，这样的距离很难把握。

对闺蜜依赖太多，就失去了自我，没了主见，如果想和闺蜜好好相处，就和她找个时间好好聊聊，谈谈你心里的想法与看法，真正的朋友会把你的意见听进去的。

从小缺爱更要懂得爱自己，不能为了任何人失去自我。缺爱又敏感，内向，这都是原生家庭带来的，没有人能帮助你，只能自救，换个角度想想，没有父母不爱自己地孩子的，为什么你会缺爱？和父母说说你内心的想法，去适应父母爱你的方式，好好爱父母，好好爱自己。

只有学会爱自己了才会与他人好好相处。

不要去讨好任何人，要有自尊自爱。想法弥补自己的缺点，只有自救。想办法从不对等的友谊中走出来，任何不对等的关系都不长久。

给你以下几个建议，既要独立又要亲密，就要做到以下几点。

第一:好好读书，学业为重。

第二:多培养些自己的兴趣爱好。

第三:多参加学校的活动，拓宽自己的人际关系。

多读书，读好书，做到自信，自爱，自强。没有人爱的时候自己爱自己，即使没有朋友也能过得开开心心。

读些与人相处的书籍，《人性的弱点》《人性的光辉》，让你自立自强的《简爱》，《飘》等等名著；书里会有你想要的答案，也会帮助你迅速成长成熟的。

你若盛开，清风自来。心若浮沉，浅笑安然。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有一个好的闺蜜，的确是我们女人的精神依托，好闺蜜有时候胜过其他人，我深有感触。

高中的闺蜜我至今还在联系，很多人走着走着就散了，已经消失在自己脑海中。十几年的友谊只有闺蜜，偶尔嘘寒问暖，偶尔心情不爽了互相开导。

首先，我觉得你太过依赖她，反而让她觉得她很有魅力，你离不开她一样，所以还是平常心对待，不能好的失去自我。谁都是独一无二的……

其次，你努力提升让自己，让自己忙碌起来，就没有空闲总去纠结你们的友谊。学生时代的友谊是最纯真的，但也不缺少那心高自傲的人。

最后，你可以看一些心理学方面的书，这些书可以有针对性的解决你的问题与困扰，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。你要学会调节自己的情绪，学会开导自己。

这些是我的小小建议，小朋友加油吧，任何友情都是要互相付出的，你不能一味地讨好她，没必要，做好自己，自己优秀了，她会把你当做精神依托。




回答于 2019-09-11 08:43:50

任何时候你最应该相信的人还是你自己。努力让自己变得强大起来吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

说实话，我认为你需要重塑你的自信。

你和你闺蜜已经不是之前对等的关系了，你开始处在一个讨好的“示弱”方，这会造成两个结果：

1.你的闺蜜会觉得你越来越黏人，甚至到了烦人的地步，她会下意识地和你逐渐保持距离，你也会陷入更加患得患失的负面情绪中。

2.你会越来越自卑，觉得全世界只有她一个朋友，只有她会爱你，和你在一起玩，这时候你要警觉起来，因为你已经开始逐渐丧失自信心。

我建议你可以认真地思考一下：自己是不是真的没了她不行？难道她在你的漫漫人生中，比学业、亲人更重要？

每个人都是独立的。朋友哪怕是闺蜜，也要有适当的私人空间，如果单方面太过依赖对方，万一吵架了，就会感觉“天崩地裂”。

如果你还是不愿意和你闺蜜保持友好距离，那么我建议你和你闺蜜好好聊一次，把在日常相处中你觉得不舒服的地方，都直接地说出来。

如果她不接受，我建议你换个朋友。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你需要首先明确一个概念：任何非血缘的人际关系，本质上都是合作关系，只有互利共赢才能建立并维持。只要一方觉得在这段关系中严重吃亏，并且无法获得满意的补偿，就会导致关系的终结。

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