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四岁的女孩能练散打吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

四岁，刚刚幼儿园的年龄，练习散打的男孩也不多，这是基本事实。

散打，也就是武术中说的散手。脱胎于传统武术的一些招式，用最直接的踢，打，摔，拿提炼出来，经过实战，通过千万次的磨练形成的技击之术！

所以说，四岁的年纪，应该先学习一些基本的传统武术套路。兴趣是最好的老师，孩子喜欢，才会认真的去学。传统武术的套路，好多人认为是花架子，一无是处，这绝对是偏见。从小学习传统武术套路的孩子，身体素质更好，更灵活，身体的协调性，灵敏性，都是散打的基础。

我们可以翻翻以前所有的散打高手，除了一些有特殊天分的选手，剩下的基本都是从小习练武术，或者是体育院校，武术学校，柔道，摔跤，或者拳击之类的转型过来的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子幼年是长心智玩耍的时刻，就让孩子开心快乐健康成长。没必要练散打，很多散打运动员老了身体都不好，有的严重病症，肢体都有伤痛。所以应以养带练，应到一定年龄才可。不要超越身体极限，应充分利用人体力学来练。

回答于 2019-09-11 08:43:50

量力而行

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