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上班对心理有什么好处？
自己的,工作,的人上班对心理有什么好处？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
我想每天迎着朝霞开始新的一天工作的时候内心是喜悦的是充满希望的，是对青春最好的答卷。@微头条 @尚可网
回答于 2019-09-11 08:43:50
上班是相对居家而言的，上班对大多数人来说是正常的生活轨迹:几点起床几点早餐几点到办公室处理工作事物几点午餐几点下班几点晚餐，这样就保障了身心活动的正常运作正常休息。
首先，上班族会有一个固有的团体，也就是上班的地点、周围的同事、工作协调合作的成就感和乐趣使得身心灵比较有有充实感和归属感。
其次，上班族在工作中会根据工作的紧急重要程度对多项工作分类，分门别类的与各类不同性格的同事领导打交道沟通信息和项目任务，不知不觉中让心里有踏实感、自信心增加，心理上社交需求得到满足更趋于稳定协调的融合到人群和社会中。
再就是，上班一族在不停的工作学习过程中，发挥了自己的特长，开发了自我潜能，获得了一定成就和周围同事的认可欣赏，使得自己的存在价值感增强，内心充满了被尊重被赞赏的愉悦，从而身心得到了极大的安全尊重感
。
还有，上班族每天处在一个不断交往的群体中，面临各种心理学识等各个方面的处理判断交流场面，久而久之，心理的抗挫抗压缓解能力不断提升，面对客观问题的反应和情感更加健康卫生。
总之，上班有利于自我身心的锻炼和调整，让心理活动更加正常和健康，有条件有机会去上班是非常不错的选择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以打开自己的世界，接触的人不同，获得的社会阅历也不同，对自己的发展很有好处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
上班对心理的好处，能带来哪些好处要看你自身当时的处境以及家庭经济条件。首先在社会中能对国家贡献出自己的一份力量。在家庭中上班能换取到金钱的回报来满足家庭中的开销以及来改善自己的经济条件。最重要的一点就是上班能让自己在上班的过程中，在和同事，和客户打交道的过程中提升自己的能力，增长自己的阅历，让自己的身心在上班的过程中得到锻炼，让自己的精神在上班的过程中更加充实。无论对身体还是对身心都是有一定好处的。希望我的回答对您能有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
踏实的心理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习心理学的意义和作用。
一、认识内外世界;
二、调整和控制行为;
三、直接应用在实际工作上。
一、认识内外世界
学习心理学，可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学，你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么\"入芝兰之室,久而不闻其香\"了。
同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的教学效果了。
二、调整和控制行为
心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律。人的心理特征具有相当的稳定性,但同时也具有一定的可塑性。因此,我们可以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整,也可以通过改变内在外在的因素实现对行为的调控。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行为。例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律,找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。再如,奖励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯方面发挥着重要的作用.
三、直接应用在实际工作上
我们上面已经提到,心理学分为理论研究与应用研究两大部分,理论心理学的知识大部分是以间接方式指导着我们的各项工作的,而应用研究的各个分支在实际工作中则可以直接起作用。教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践,或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等;商场的工作人员利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品,以吸引更多的顾客,如现在街上流行的\"打折风\"就是一个应用实例;再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气,等等。这方面的应用很多,各位读者可以在自己的工作中有意地加以体会和利用。
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