您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

为何说“练太极是修内性不是练外法”？

太极,都是,修练为何说“练太极是修内性不是练外法”？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 这就是劲儿的本性造成的，你的劲练成了，接手对方就这样，劲没成时，怎么接也没用，装不出来的！所以叫“纯乎自然”！
你从岸上跳到一个船上时，接触的瞬间，马上就感觉站不住了，晃悠半天才算站稳了，这就是水的浮力（虚力，也就是我们要练的劲）本性的自然体现，你一沾上，那个力就让你失去平衡站不稳。
所以练太极是修内性，不是练外法，所以才是内家拳！
你身上真练出劲了，别人沾上你也就自然这样了！当你练的全身都是这个性了，就是周身一家了！
太乙老师说的对，不加思索，内性自发，才是真正的内家功夫！

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

太极拳是内家拳的典型代表，以修练内功为主 ，主要在气、血、筋、脉、劲上下功夫。气，吐纳之功 通过腹式呼吸逐渐到体呼吸，最后达到与天地同呼吸 ，直入无我境地；血，内功营养之源 ，修练其纯净、易化，为功成提供基本物质条件；筋，内劲舒发之官 ，通过修练具有舒发功夫之能；脉，内气之宫，通过修练，具有强大的能力；劲，功力之升华，内性之显。我以为太极虽以内修为主，外练不可偏费，盖自古以来，内外兼修实为大道，切不可过于偏颇而导致入偏，甚至入魔。

回答于 2019-09-11 08:43:50

为何说，"练太极是修内性不是练外法"?答：什么是太极?太极又包含什么?其实太极二字及太极的认识组成，已经说明了问题，说明了太极就是阴阳，太极就是内与外相对的组合。所以太极就是从内及外阴阳平衡的混合体。而混合成大可以无数倍放大，小可及一个点。但是再小的一个点，也是有阴有阳，有上有下。有左有右。而且阴中蕴育者阳，阳中蕴育者阴。而阴阳不论何转，都是相对平衡，而又互相对立而环抱一起的。所以这就是太极的哲理理论建立的基础。而做为一个太极拳的爱好修练者，在练太极拳时可以从静功站桩打坐开始，而由静入动，而逐渐修炼学习太极拳拳架，招法用法。而达到内外兼修，而最后融入太极之中。也可以由动入静，从拳架套路开始，而逐渐明拳理，懂招法，而由外逐渐进入内养，内胆的修炼之中。而最后而攀上太极之高峰。这太极就是一座山，有南北东西，有阴面阳面。而我们站在这太极的高峰下，你所处的位置，站的起点的角度都不尽相同。人都会从自己最近的位置去攀顶，去登峰。不论你起点是从那开始，但我们的目标，都是要攀爬到山顶。那时你不论面阳背阴，还是背阳面阴。而我们都站在山顶，而身处在阴与阳，阳与阴的环抱之中。回答完毕。