您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
为什么我没有办法很自然地面对镜头呢?
镜头,自己的,你的为什么我没有办法很自然地面对镜头呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
我就自己在家偷偷练,然后想象一下对面坐着人,还有就是豁出去,管人家想呢,把自己说的说完就好了[可爱]
回答于 2019-09-11 08:43:50
一时无法做到自然面对镜头也是很正常的!
你可以平时自己对着手机的摄像头视频,自己看自己,并且找一个内容来表达自我。录下视频之后自己观看视频的表现,认为第2次视频时应该修正的是表情还是语气语调,亦或是表情和语言表达的配合。在观看的过程中,你就能够发现自己对哪一个部分或者哪一种表现不满意,把它记下来。然后想象自己在这个方面认为最完美的表现应该是如何的,或者说是找到一个自己的偶像级人物,模仿他的言行举止,让自己在模仿的过程中发现自己是有实际学习能力的,而且也是能够改变自己现有的状态的。
在日常生活中,如果注意对自己的观察和在日常中能够找到恰当的方法,让自己得到这方面的锻炼也是能够让你很快地做到镜头前的坦然自若。
另外就是从内心的角度来寻找原因,也许是你童年时期的成长过程中,父母对于你的肯定比较少,让你对自我的认定没有信心,因此在现实生活中,当你需要去面对镜头的时候,你无法去认可自己。这里需要做的第1件事就是要认同自己现有的状态,并且相信自己在现有的基础上一定能够自我提升,达到一个自我设定的高度。这一内心变化也可以通过上面的具体实践过程得到实现。
回答于 2019-09-11 08:43:50
那说明你不够自信,对自己的样子感觉不满意。
要学着时刻审视自己的样貌,喜欢上自己的样子,无论好与坏,心里都会得到更加的满足,和自信。
自己还可以时刻观察到自己的状态,从而更快的调整好自己的心态,来迎接事情。
上一篇:北京椒盐烤鸭架怎么做?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |