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小学生在疫情期间，24小时宅在家里造成开学不适应你有办法吗？
孩子,疫情,家长小学生在疫情期间，24小时宅在家里造成开学不适应你有办法吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
小学生在疫情期间，24小时宅在家里造成开学不适应你有办法吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，对于学生来说，任何一个假期结束后，对开学都会有不适应的表现，更别说因为疫情影响，这么长的时间在家里了。要想解决学生开学后不适应的问题，特别是疫情结束开学后的不适应，家长应该积极配合学校和老师做好以下几点：
1.每天要有规律的作息。假期的孩子们基本上喜欢睡懒觉，有些孩子可以有上网课的时候都是在被窝里，所以，家长应该严格要求孩子有规律的作息，早睡早起。
2.培养孩子好的生活和学习的习惯。假期能让一些孩子在学校养成的好习惯毁于一旦，比如按时完成作业的习惯等等，这方面，家长应该严格要求，没有规矩不成方圆，最好与孩子约法三章。
3.配合学校做好疫情期间孩子返校后的心理辅导，这一点很重要，有些孩子可能会因疫情的影响而惧怕到人多的地方，这方面，学校和老师会有具体的辅导措施和方案，家长配合学校做好这项工作就行了。
希望我的回答对你有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
武汉已全部解封，有大量的武汉人出来了，谁能保证他们千万人中无“无症状感染者”“隐藏者”，这些人靠测体温测不出来，具有很大的传染风险！应该等这批出来的武汉人隔离2个14天，五一节过后开学才安全！
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的这个问题，小学生在疫情期间，由于呆在家里时间过长，怎样在开学前的一段时间内调节好自己的作息时间，能够适应正式开学呢？
下面我来具体的说一下，小学生在开学前应该怎样调节好自己的作息时间呢？
（一）我觉得现在就应该制定一个计划表格了，把在家的时间安排接近于在学校上课时间的安排，最主要是起床的时间和晚上就寝的时间，一定要和平时上学时候的作息时间保持一致，因为作为小学班主任的我发现节假日之后或者是寒暑假之后，孩子到校上课时打瞌睡的现象比平时要严重得多，证明孩子们在假期晚睡现象严重。于是我猜想在疫情这段时间里，孩子也应该不同程度地延长了就寝时间吧！
（二）有了计划，就应该按照计划去慢慢地适应，尽量执行表格上的时间安排。那么由于孩子的自制力要差一些，可以分段制定计划，一点一点来更好，比如，第一周计划里起床时间设定为七点半，那么第二周可以设定为七点！就是这个意思，过渡一下孩子比较容易完成。慢慢过渡孩子更快也会适应新作息时间。
（三）户外锻炼必不可少。由于孩子在家里呆的时间过长，有的孩子24小时都在家，我觉得这样的话面对开学肯定会不适应。那么应该怎么去做呢？应该每天出去走走，跑跑跳跳，要有一个半小时以上的户外时间，这个也应该遵循循序渐进原则。但是注意在锻炼时避开人员密集的地方，保证自身安全。只有在体力上提高一些，找回以前的状态才是硬道理，要不然上学我们的孩子会觉得自己特别疲惫的。
那么以上三个小办法你可以试试，因为我家孩子正在实践我的方法，感觉很好用。真心希望我的方法也能够帮助到你。如果大家还有关于这个问题更好地方法，也请大家留言给我，我愿意和大家一起交流，向你学习。以共同保障我们的孩子能够顺利过渡，适应即将到来的开学生活！
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.提前做好调整:
①心态☞期待开学
②作息☞早睡早起
③习惯☞每天将“上课”挂嘴边
2.小目标打卡:
①作业
②行为
③晨运
④劳动
……等等。
孩子的习惯7天即可养成，连续打卡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
昨天是新学期原定开学的日子，但猝不及防的“新冠”疫情改变了我们的生活。孩子们既定的学校学习转变为家庭学习，前所未有。
据说有研究表明，如果假期不保持学习，100%的学生将遭遇至少25%的学习退步，这些退步需要花费4-6星期来弥补。
这个数据的准确性与否暂且不论， 但普通文化知识的学习和体育运动一样，不坚持训练就会成绩退步，需要消耗一定的时间进行恢复，这是符合科学规律的。
所以，在接下来的时间里，孩子们应该开始收心，进行有规律的学习，保持好学习的状态。
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“宅”在家少不了：好习惯
衡水中学有句名言：“人生没有寒暑假，人生不是学期制，没有哪个雇主有兴趣帮你寻找自我。”
想要看出一个孩子有多优秀，就要看他如何处理假期时光。
好的学习习惯和自律的能力，往往会给孩子带来意想不到的力量。
年初的时候，又一名“天才”上了热搜榜，她是00后王琢：
5岁上小学，连跳数级，9岁进入初中，15岁考入电子科大，18岁便保研北大。
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