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怎么才能从迷茫的状态走出去?
迷茫,自己的,的人怎么才能从迷茫的状态走出去?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
重新认知了自己的所短所长,意识到自己的认知和能力边界,才能像一块海绵一样补充完善自己的认知和能力。
2、链接
也就是重新确认自己和他人和世界的关系,认知层面意识到自己的问题,才会在链接层面更友善高效。
重新接受自己不能接受的人和社会,这样自己的磁场才会更好。可以容纳更多的声音、与自己格格不入的队友、接受现实中的社会和世界。
3、获得勇气
认知层面和链接层面焕然一新,审视自我与自己进行深度对话,你会发现自己的兴趣所在。做自己喜欢的事情,哪怕会面对千难万阻,胸中也会燃起莫名的勇气。
4、开始再次奋斗
只有身心灵的深度统一,认知和行为统一,拥有了探索未来以及不确定性的勇气,人们才会再次开始奋斗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冷静下来,进入深度思考,确定人生目标。把不重要的东西全部忘掉!
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,朋友,很高兴参与您的提问。
一个人怎么样才能在迷茫中解脱出来?和你分享几个小方法:
第一:制定一个小目标。有时候之所以迷茫,是因为知道的太多,但行动的太少。所以,可以在读书,学习某一项技能,考取某一种证书,护肤,身体锻炼等等方面,制定一个很小的目标,让自己每天醒来,这一天有一个具体的目标感,从而来淡化继而消除迷茫感;
第二:整理东西。现在讲究极简主义,讲究断舍离,所以,可以花一些时间,细细地整理自己的所有房间内的物品:衣物、书籍、文件等等所有和你有归属的东西,在整理的过程中,可能回产生一些回忆,也可能回产生一些想法和感觉,所以,这是一个比较静,比较好的方式。
第三:忙碌充实。把自己的生活每天列一个时间清单,一定要安排的比你现在的状态更忙碌,俗话说:忙是治疗一切的良药。所以,充实起来,累到倒头既睡,这个时候自然也就无暇思考一些消极、无意义、痛苦的事情,自然也就让生活更加清晰明朗起来。
人生之路,漫长而艰辛,每个人在某个特定的阶段总会有迷茫的时候,但希望不要把迷茫习惯为一种常态而深陷其中。所以,找事情做,按照知行合一大师王阳明的说法是:在事上磨练。这样就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
开悟!
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先树立自信心!其次多学习
回答于 2019-09-11 08:43:50
一句话不能够了解你的迷茫根源,也就象中医不能对症下药。所以下面分析希望你思考并希望有益。
迷茫一般有以下几个原因:其一、目标目的不明确。一个人要什么、达到的目的结果是什么都不清楚,成天混混噩噩,岂不迷茫?其二、贪心,欲望无度,无止境,也就是前款结果不明,本是好结果的幸福时光,却被欲望弄得不知所终,安能不迷?其三、理想与现实脱节。美好的理想与残酷的现实往往有较大的偏差,任何社会这是不可避免的,概因各人家庭教育偏好。有家长喜欢灌输积极美好的一面,有的真实,有的专教社会丑陋一面。教育就应该真实,而后培养人的认知、人的品质、人的理想、人的适应改变斗争改造能力。其四、人的能力和地位不配套,让你有迷茫无力之感。其五、患得患失、得失之心过重之迷茫。功名富贵、情感得失,有因有果,得到必有失有付出,所以加强修养,淡薄得失。
祝福天下人明媚灿烂!
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