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经常失眠熬夜会猝死吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

经常失眠熬夜会猝死吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

肯定对身体不好。猝死到不知道有没有直接关系，如果有应该是间接。猝死和剧烈运动有直接关系。首先说明失眠是被动睡不着觉，辗转反侧就是不困，失眠。熬夜是主动不睡，例如打游戏或上夜班，很困了也不睡。失眠熬夜对身体都不好，所以要注意能多休息就多休息，不要太累。

回答于 2019-09-11 08:43:50

经常熬夜，我觉得不会猝死，但是精神不好心情也不好。感觉头总是昏昏沉沉的，肌肤暗黄没有气色。亲身体验者，大家最好还是保持好心情。不要经常熬夜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

熬夜有可能会有猝死的现象，因为经常熬夜容易引起内分泌失调，身体各项机能紊乱，有引起猝死的可能，而且目前有很多临床报道的案例，建议为身体健康，不要经常熬夜。还是要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，不要过度的劳累，控制好脾气，同时不要有过大的工作压力，生活压力。

在饮食方面也要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，用餐有规律，不要暴饮暴食，要多选择一些绿色的蔬菜和水果，猝死是突然发生事件，发生的时间是不可预料的，也就是说患者并没有出现将要死亡的征兆，死亡就发生，凡是能够预料的死亡都不属于猝死，床上最常见的就是终末期疾病的患者，如癌症晚期，各种疾病的晚期等

回答于 2019-09-11 08:43:50

熬夜会不会猝死我不晓得，但是熬夜肯定会掉肌肉，会黑眼圈，会心肌梗塞，会没女朋友。所以还是不要熬夜

回答于 2019-09-11 08:43:50

会不会都不要将此作为生活的常态 没有比健康更重要的事

回答于 2019-09-11 08:43:50

一部机器是钢铁的，如长时间运行运转都会发生爆炸，更何况人是肉体的。劳逸结合，珍爱生命！

回答于 2019-09-11 08:43:50

会！

回答于 2019-09-11 08:43:50

肯定哪，你看看现在猝死的好多都是经常加班的白领金领，大自然设计白天黑夜是有道理的，修生养息说的就是要阴阳调和，很重要的一点就是保证充足的睡眠，让身体得到及时的休息和修复，家里的厨师机都不可能保持几个小时的高速运转，会烧电机，更何况人呢。休息时间是自己挤出来的，当你想要更好的生活去为此搏命而因此罹患重疾的时候，方知道：房子并不需要那么大，有爱的地方都是春天，所有的光环只有自己会铭记，记忆历史的只有伟人，钱确实是挣得越多越好，但是你是否有颗不知足的心。当然，现实生活中压力是很大，但是调节的意愿取决于你自己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

会的，绝对会的，你可以试一试

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