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我总是爱胡思乱想，男朋友说我得了妄想症，我该怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

我总是爱胡思乱想，男朋友说我得了妄想症，我该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

注意力不集中，肝藏魂、心藏神，疏肝解郁。

回答于 2019-09-11 08:43:50

放弃心中担心自我的念头。只要不放弃那个欲望，我们的胡思乱想我们的疑虑就不会消除。要抛弃那个担心的自我，必须正确的认识看待事情。其次，爱胡思乱想是内心敏感脆弱的一种表现，内心没有足够的安全感。要记得安全感永远是自己带给自己的。从实际上来说:可以让自己忙碌一点，没有时间胡思乱想，可以练习瑜伽，练习打坐，让自己的内心安静平静下来，心无杂念，时间久了，胡思乱想这个问题自然就破了

回答于 2019-09-11 08:43:50

你有没有妄想症，你男票说了不算，医生说了才算。

有点儿自己的判断哦。

通常说有创造力的人或想象力的人，都会想法比较多哦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

把自己放放假，过后走自己想要的生活之路。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实，在与他人关系中，自己的行为往往反应出的正是你的心理状态。可以先问问自己1.你是否是个有安全感的人？2.生活是否充实？是否有自己的人生规划？理清这先问题后，再去思考在两人相处时候，对方的行为是否是你胡思乱想的根源？因为胡思乱想说到底是没有安全感的表现，那究竟是一直以来的你都缺乏安全感，还是对方的行为使你没有安全感。如果是我们自己的问题，那就去改变现在的状态，比如给自己一个目标、发展自己的兴趣爱好、去运动等。如果是对方的行为，那我们就要去合理的去分析这些行为对我们的伤害是什么，还有对方在做出这种行为的时候，是否考虑了我们的感受。去理清这些问题后呢，自然会有答案。这是个人见解，希望对你有所帮助。




回答于 2019-09-11 08:43:50

去医院看看去。