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吃大蒜会使人开心吗？吃什么能使人开心？
大蒜,多巴胺,的人吃大蒜会使人开心吗？吃什么能使人开心？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
有的人说吃大蒜有消炎的作用，有的人说生吃大蒜可以刺激肠产生一种酶，这种酶可以消除体内致癌物，还有的人说大蒜还能降低血脂，预防心脑血管疾病。所以功能很多，也因为必备，网络上就出现“蒜你狠”的词。
曾经网络上也有这种说法说经过炒的大蒜致癌，也是议论纷纷，英雄所见不同，我认为食材合理利用都会发挥其营养价值，适度运用就好。
三、吃什么可以使人开心？
吃什么可以开心？问题在于怎么吃，和谁吃，才能感受快乐！
1.独食
有的人喜欢一个人的的晚餐，在优雅中享受孤独的晚餐，习惯了这种安静的美，享受了对食物的独白，有时候安静点，整个世界都清净。独食也是一份美好，对她来说这样也会吃得开开心心。
2.聚餐
说到聚餐2020年我们已经把聚餐打入冷宫了，只剩下回忆，中国人都喜欢人多热闹，往热闹的美食地方跑，火锅涮一涮羊肉，聊聊感情，烧烤焦香，啤酒两杯去烦恼，欢乐自然来。
3.家宴
跟家人一起的吃饭，团团圆圆更加美好。不要忽略我们日常每天发生的事情，最值得珍惜的是妈妈做的美食，男士最好吃的饭也应该是每次回家那个每天厨房忙碌的美厨娘，女士感谢身边会做菜，给你做菜的男士，他太难得了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃大蒜会使人开心，德国的一项研究问卷表明，吃了大蒜制剂后，人们会变得不容易发怒，不容易焦虑。除了大蒜，还有很多食物吃了会使我们变得开心。下面我列举几种生活中常见的食物。
第一种：香蕉
香蕉含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质生物碱，不但能促使人的心情变得快活和安宁，还可以振奋精神，提高信心。所以，心情不好的时候，要多吃香蕉哦！
第二种：甜食
比如巧克力，糖，蛋糕等甜食，或者甜的饮品，可以促进多巴胺和血清素的产生，多巴胺可以传递兴奋和开心的信息，让人心情愉快。
第三种：辣的食物
辣椒含有辣椒素，大量摄入辣椒素，可以促进大脑产生内咖肽，使人产生幸福感。
第四种：深海鱼
科学研究表明，鱼油中的OMEGA-3脂肪酸，与常用的抗忧郁药碳酸锂有相似作用，阻断神经传导路径，增加血清素分泌量。
第五种：低脂牛奶
纽约的西奈山医药中心研究发现，让有经前症候群的妇女，吃了1000毫克的钙片3个月之后，四分之三的人都比较不紧张、暴躁或焦虑。所以低脂牛奶对于得到好心情还是比较有帮助的。
以上就是生活中常见的能使人开心食物，希望可以帮助到你！
回答于 2019-09-11 08:43:50
好吃的
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是菜妈，对于吃大蒜会使人开心吗？这个问题，答案是会的，因为吃大蒜可以释放血液中的多巴胺和血清素，这些物质会让我们的感到快乐的。
吃甜食易让人想起美好回忆。如吃巧克力容易引起人对美好事物的想象，同时能引起人体兴奋，情绪高涨，自然心情也会大好。其实快乐是...快乐是一种心态，平常心，无负担，自然快乐
回答于 2019-09-11 08:43:50
我不知道别人会不会吃了大蒜开心，反正我每次吃完很开心。毕竟我是个爱蒜如命的人o(╯□╰)o不过不包括生蒜。
为什么吃完大蒜会开心呢？我想是因为香，味道重，能够刺激味蕾。加了蒜的食材，味道丰富了好几个层次！
没有下饭菜的时候，我喜欢来头糖蒜，酸中带甜，咬一口可以消灭一大口米饭。如果吃得太腻，用它来解腻也正合适。
还有蒜泥茄子、蒜泥金针菇、各种凉拌菜，如果没有了大蒜简直就失去了灵魂！
火锅我也爱吃蒜泥油碟，和各种火锅料都很搭，入口满齿留香，就是对其他人不太友好。。。
从科学角度来看，有相关研究表明食用大蒜可以让人不疲惫，不焦虑，不易发怒，这也能侧面表明大蒜是能让人开心的食物吧。
让人开心的一般是能够刺激产生多巴胺或者安抚情绪的食物。比如香蕉、巧克力等甜品，还有富含B族维生素的食物如坚果、牛奶、深叶类蔬菜，可以促进肾上腺分泌抗压力激素；消食顺气的食物如山楂、啤酒、橘子、莲藕等可以促进肠胃消化，也能使人心情愉快！
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃大蒜会使人开心吗？吃什么能使人开心？
大家好，我是食养小厨，很高兴回答您的问题，对于这个问题，我的答案是：
吃大蒜会不会使人开心取决于本人是否喜欢吃大蒜，还有吃什么饭配大蒜。
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