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当感受到自己学不过别人，然后愈发的不想学，导致愈发的差，恶性循环怎么办？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
当感受到自己学不过别人，然后愈发的不想学，导致愈发的差，恶性循环怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好的方法是先离开评价对比的环境，只关注自己与学习知识之间的对话，慢慢会回归平常心，心态平和，专心学习！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个阶段孩子内心是遇到挫折，自己有点自我放弃的心理，可以给孩子更多的关心，更多的鼓励和肯定，告诉孩子每个人都会遇到你这样的情况，让自己好好调整心态，从新出发，一切都会有转机的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果提问者是学生，感觉自己学不过别人，然后愈发不想学，我有一个解决办法。
你把这个“别人”换一个。我不相信，你会比所有人差！
你换一个比较对象，或者换一个比较的学科，或者都换。自信有了，再谈其他的。
或者干脆把这个“别人”换成过去的自己，昨天的自己。
如若是成年人，那送你一句话。
成年人有一句俗语：比上不足，比下有余。
成年人的焦虑很多也是比较出来的。
今年春节晚会的一个小品不是说让人活的简单点吗？
不要太苛求自己，尽吾力而不能至者，可以无悔矣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你还是一个学生，你没有退路。
假如你是一个中学生，你现在放弃了，你能放弃读一流大学吗？更重要的是，你失去了坚毅的品质，你在未来的人生中，在遇到困难时，你还会习惯性的选择放弃，一个又一个的放弃，自己的目标不断的在下调，这样的未来有什么意思？
所以，不能退缩。那么是重点：怎么打破那个恶性循环？
首先检查自己的学习方法，然后就是去做，行动起来。
方法和行动
学习有一定的方法，如语文英语这样的课程关键在感觉，因此要多读；数理化重点在熟悉，因此要多做题。这些方法可以去请教老师，相信中国绝大多数的老师会非常乐意给你解答。
学习方法固然重要，但只要花10%的时间，剩下的90%时间用在自己的行动上。如上面的数理化，做题做题做题。如果基础较差，先看例题，例题也看不懂，那就问老师答疑。
行动的心态的问题
你也许会说：“这个道理我明白，可我现在就是学不下去！”那这是心病了，而需要从心态调整来解决。
你可以回答以下两个问题：
你已经尽你的全力了吗？
你已经坚持到最后一天了吗？
如果你真的按照上面的流程做了，即便当你的结果是放弃，你也可以痛快地说：“我尽力了”。而现实中的版本，我相信只会更好，因为即使你没有战胜你的对手，你也一定超越了许多人。
心态的问题的补充
对于心态，一定不要重视它。你想得越多，它的问题就越严重。对付心态问题，最好的方法是行动！立即行动。行动就如同结束黑夜的那束朝阳，瞬间就可以涤荡各种内心的妖魔鬼怪。而行动，就是按计划做事。因此，想想具体做什么，而不是其他。
不坚持的情况
如果你不是一个学生，那情境会复杂一些。因为在社会中，我们不一定要和一个人比，成功的道路很多。打个不是非常恰当的类比，别人可能是苹果手机，而你是安卓手机，貌似你比不过，但是你可以在你的领域做得最好，那一样可以卖出高价。
小结
所以，要么在现有战场坚持到底，要么换个适合的战场战斗到底，但都要斗志昂扬的战斗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有一句话叫不为失败找借口，只为成功去努力！
感觉学不过别人从而放弃努力是自己提前给自己心理暗示学不好！所以会越来越没有学习的动力！学习也会越来越差！
解决办法
1.为自己设定目标，近期的和远期的都可以
当你在有了明确的学习目标的时候你会发现学习不是为了和别人比较而是由内而发的自主学习！这样的学习比其他的动力原因更有效果！
2.参考别人的学习方法
有时候学习没有进展可能不是因为不努力而是错误的学习方法，所以找到适合自己的学习方法也很重要！克服智力的因素没有谁比不过谁！只是走的过程和用的时间不同！你可以付出多一点，只要你愿意！
3.执行力强
有目标，有方法，有动力就看自己的执行力了！如果不去改变说再多都是无用功！就在当下付出实际行动，找出和别人的差距以及自己学习效果不好的原因！认真踏实地一点一点去弥补去改进！我相信你可以超越自己和他人！
4.虚心请教
有时候自己的思维定式会让自己陷入一个怪圈，总觉得自己做的是对的！但是站在局外人的角度也许有更好的方法和建议！在学习的路上一定要虚心请教别人！不耻下问，充分利用自己身边的任何资源！珍惜时间，比别人努力一点点，总会有进步的！
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