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难道每个人都有自卑感吗?
自己的,自卑,的人难道每个人都有自卑感吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
难道每个人都有自卑感吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得人不做亏心事没什么好自卑的,富人有钱没给你花,穷人无钱没用他们养,为什么要自卑呢?自己给自己找麻烦吗?我是不会这么活的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都有自卑感,无非是强弱的区别,以及情况的不同。
自信的人也会在某一方面有自卑感,只是说,自信感比自卑感多,或者自信的方面比自卑的方面多,而自信的人,相对比较善于做自我心理调控,心智更成熟,情商和逆境商较高,所以才会让自卑感越来越少或者看起来几乎不复存在。
再者,就是在一些相比较的情况之下,自信的人也会难免有一些自卑感涌现的时候,但仍然是懂得自我激励自我认可,所以才不会被偶然冒出来的自卑感而影响自己的心态和行为。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑感是一种常见的情绪体验,没有人是十全十美,完全没有缺点和不足的地方,每个人都会对自己的某一方面的不足存在小自卑,区别只是有些人对自己的不足能够尽量的弥补,不会放大自己的缺陷和不足,懂得接受和及时的调整自己;而有些人则会深陷自己的缺陷无法自拔,且不断放大不足,忽视自己的优势方面,对自己的工作与生活产生负面影响。
自卑是每个人都会有的小情绪,小情绪如果不及时处理也会产生不良的影响,以下提供几个小方法,希望对你有所帮助:
1、自卑感的产生有很多的因素。要有人不是十全十美的意识,每个人都会有自己的不足之处或缺陷,不要盲目拿自己与他人做比较,货比货都得扔,更何况是人呢,如果很不幸比到了缺点,那真的是给自己找刺激了呀;
2、积极提升自己的能力,很多的自卑可能是因为自己的能力不够、不够优秀导致的,这是可以经过自己努力能够去弥补的;
3、积极寻找自己的优点,扬长避短。每个人都有自己的特长和优点,要善于发现自己的优点;
4、自己擅长的事情要多做,成功的体验可以增加我们的自信心,缓解自卑感;
5、勇于接纳自己的不足,只有接纳了,认识到自己的不足了,才能弥补的机会。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
心理学家阿德勒曾经说过:“一切人类文明都是基于自卑感而发展起来的,克服自卑感是人类成长的原动力。”
你是否也有过这样的感觉,在做一件事情的时候,时常认为自己做不到,在面对喜欢的人时,会认为自己配不上。这些其实都是自卑的表现,自卑的人,人生往往会错失很多好的机会。
一、自卑的来源
一个人的自卑来源通常都是在小时候就出现了,而产生的原因和家庭环境有很大的关系。因为一个人的性格基本上在童年就被定型,而家庭却又是童年教育中的关键。
一个孩子,如果一直生活中被父母贬低,被父母责骂甚至殴打的家庭中,那么出现自卑是非常正常的事情。在孩子的成长中,父母的教育永远承担着重要的责任,而自卑其实和家庭穷富没有多大的关系,很多因为家庭穷而自卑的人,也是因为父母没有做好相关的教育。
二、自卑的人长大后都怎么样了?
自卑的人一般长大后有两个方向,一个因自卑而逃避,一个因自卑而成长。因自卑而逃避的人,会怀疑自己的能力,会在主观上就直接认定自己会失败,不可能成功。
通常这样的人具有以下几种特征:
1、否定自己
在做一件事情,我们可以发现自卑者会首先认为自己不可能成功,而在喜欢人的时候,自卑者往往也会有自己配不上对方的想法。
2、将失败原因归咎于自己
当自卑者和其他人共事时,如果没有事情没有成功,或者达到预期,自卑者会将这些失败的原因归咎到自己这里,认为是自己的问题才会导致失败。
自卑的人看不见自己的优点,或者即使看见了自己的优点,也会潜意识去会否认自己的优点。因自卑而成长的人,因为以前自卑的经历,不断的激励自己去改变,在改变自己之后,变得比普通人更加成功。
三、自卑的人需要做的:
1、超越自卑,成就自我
阿德勒也说过:“自卑并不可怕,它是促进你前进的动力,但若是拥有过深的自卑感,它就会让你停滞不前,失去生活的信心。”
2、拒绝自我否定
人无完人,每个人都会有一点自卑心理,都会有自己的不足,而我们要勇于承认自己的不足,只有认识到自己的不足,接受自己的不足,然后才能够去克服它。
3、认可自我
尺有所短,寸有所长。每个人都有不足,同样,每个人也有自己的优点,我们也应该做到认可自己的优点,认可自己的能力。
自卑并不可怕,可怕的是自此沉沦在自卑中,不愿去做改变。面对自卑,我们要做到超越它,发现自我,成就自我。
特别推荐阿德勒《自卑与超越》,它从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会,理解生活。
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