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孩子现在每天都接触电子产品，视力都一直降，怎么办呢？
孩子,电子产品,时间孩子现在每天都接触电子产品，视力都一直降，怎么办呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
道理讲通，坚持足够时间，每个孩子都能顺利摆脱坏习惯，当然，这个过程家长需要付出很大精力，但通过纠正孩子接触电子产品的坏习惯，学习领会育儿过程中的科学和规律，那也是坏事变好事，收获满满的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如今电子产品盛行，如果说一点都不让孩子接触也是不现实的。而且现在好多的网课，线上课程都是需要电子产品的。
那既然避免不了要接触，我们作为家长就要替孩子制定一个规则，比如什么时间可以看，一次可以看多久等等。
我家的娃每天电子产品的时间是半个小时，只是上线上英语，还有一些其他课程。动画片在电子产品上是看不了的，我都没有装相关的app。只有在电视上可以看动画片，时间也都有限制。
制定这样的规则，是基于和孩子商量好的基础上，要得到孩子的认同。而不是我们成人自己就定了。在实施初期一定会有一些曲折，但是规则一旦制订了就要实施，不能妥协。慢慢娃就会习惯的。
另外引起孩子近视的最主要原因还有户外时间不够，孩子必须要接触户外自然光，每天保证两个小时的户外时间。孩子大了保证不了，也要在休息间隙在窗边看看远方，让眼睛得到休息。
希望以上回答对你有所帮助，欢迎关注我！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果可以，约定时间。孩子小，一般都不听话，哭闹是他们的方法。父母要坚持做对的事情。孩子哭闹训斥或者讲道理不如简单说不行。
回答于 2019-09-11 08:43:50
平时要多陪伴孩子，多和孩子沟通交流，让孩子体会到爱的力量，而不是每一个无意间的被孤立的感觉；而是要多带孩子去亲近大自然，去体验自然的力量自然的伟大，多去接地气，天气允许的情况下多让孩子光脚走路，感受阴阳的平衡，感受五行变化的力量，多引领孩子看书写字培养其兴趣爱好，培养其独立思考能力，鼓励他多和小朋友玩耍培养人际交往能力，其实张文敏老师说过一句话：“记住，我们的孩子需要一个开心并充满活力的妈妈，”所以培养榜样的力量“教育孩子的秘诀就在父母与孩子相处的时光里”张老师也提出一个观点“三养问题”即营养教养培养，她提出孩子出现的健康问题，性格问题，学习能力问题几乎都与孕期，婴幼儿时期的营养教养培养密切相关，所以 视力下降即身体原因与营养有一定关系，每天接触电子产品会一定程度上影响孩子的身心发育即可能会出现性格问题和学习能力问题，都与营养有一定关系，所以要注意营养的摄入和均衡的补充及正确的膳食和营养第四餐的干预
回答于 2019-09-11 08:43:50
预防近视，孩子的这5点要牢记
1. 每天保证2小时的户外活动
积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，让孩子在家时每天接触户外自然光的时间保证达到2个小时以上。
2. 避免用眼过度
用眼过多，会让眼球调节更快长大，眼轴超过正常范围增长，不会形成近视，适量控制孩子使用电子产品，避免用眼过度，非学习目的的电子产品一次最好不超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。
3. 注意学习写字或握笔姿势
孩子写字学习时要牢记三个“一”，眼离书本一尺远，胸离桌边要一拳，手离笔尖要一寸，同时要多注意孩子的坐姿，合理针对身高调整。
4. 确保孩子有足够的睡眠时间
睡眠是助力孩子恢复的最好方式，保障小学生每天睡眠时间要有10个小时、初中生9个小时、高中生要有8个小时。
5. 合理均衡健康的饮食
含糖高的食物会加剧眼球变软，更容易生长、变形，合理控制孩子少摄糖、饮料等甜食，多吃颜色鲜艳的蔬菜水果，合理补充蛋白质、钙质、磷质、富含维生素A与C的食物促进眼睛的营养与健康。
但是，如果孩子日常出现以下情况，父母一定要引起高度重视：
看电视或书的距离会不自主地靠得很近
经常眯眼看东西
总喜欢歪着头看东西
有揉眼睛或皱眉的习惯
常抱怨看不清，容易撞到东西
常常头疼，因为视觉中枢在人的大脑皮层上，散光、用眼过度都可容易出现头疼症状
眼睛的日常保护至关重要，减少疲劳用眼，多和孩子户外活动，有了健康明亮的双眼，才能给孩子一个光明的未来。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
减少使用时间，带防辐射眼镜
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