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一个心理健康的人到底是什么样子的？
的人,心理健康,自己的一个心理健康的人到底是什么样子的？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
肉体健康，思想积极，向上，乐观，合群
回答于 2019-09-11 08:43:50
有一个快乐、善解人意的心态！
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理健康的人最显著的标志就是：他会忘记健康。
身体不健康的人，才会时刻想着健康，就像病人时刻把健康挂嘴边一样。
而身体健康的人呢？他们的注意力都在别的地方，可能在追求性伴侣，追求地位，权力，兴趣的路上。
欲望没有得到满足，才会时刻提到这个欲望。
而欲望得到满足后，人就会忘记这个欲望，因为他的注意力都会转移到别的地方，别的欲望上。
心理健康也是如此。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信、活泼、热情、健康及阳光
回答于 2019-09-11 08:43:50
阳光的形象
回答于 2019-09-11 08:43:50
有痛苦忧愁快乐，但是不执迷其中
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理健康的人应具备以下心理特质:
1.正确的自我观念
心理健康的人，既能客观地评价别人，更能正确地认识自己和接受自己。他能努力发挥自己的潜能，努力改正和克服自己的不足，能体验到自己存在的价值，努力献身于符合社会发展规律的社会理想。
2.和谐的人际关系
心理健康的人，有积极良好的人际关系，有自己的友伴，乐于与人交往。在与人相处时常表现出尊重、信任、友善、同情、帮助和谅解等。他不仅能悦纳别人的长处，也能宽容别人的缺点。
3.健康的情绪体验
心理健康的人，有健康的情绪体验。他的情绪状态是由适当的原因所引起，情绪反的强度于引起它的情景相称，情绪持续的时间随客观情景而转移。他既有愉快、喜悦、欢欣等积极的情绪状态，也有愤怒、恐惧、焦虑等消极的情绪状态，但积极的情绪体验常多于消极的情绪体验，经常能保持愉快、乐观的心境。
4.热爱生活，乐于学习和工作
心理健康的人，热爱生活，乐于学习和工作;在学习和工作中总是奋发进取，积极向上，充分发挥自己的聪明才智，竭尽全力获取最大的成就。
5.正视现实，接受现实
心理健康的人，能面对现实，接受现实，能客观地反映现实，以正确的态度对待现实。他既能正视生活、学习和工作中的种种困难，又能用切实有效的办法去妥善地解决;对于挫折也能采用成熟的、健全的适应方式加以解决，决不企图逃避。
6.行为正常，人格完善和谐
心理健康的人，行为的内在反应和外在表现是一致的;前后行为是一贯的、统一的;行为反应的强度和刺激的强度相一致。心理活动和行为方式和谐统一的人，被称之为“人格完整和谐”的人。
7.心理行为符合年龄特征
人的心理和行为表现总是随年龄的增长而不断发展、变化的。这种发展和变化具有一些年龄阶段性。处于同一年龄阶段的人的心理和行为表现具有一些共同的特征。一个心理健康的人，应具有于同年龄大多数人相符的心理行为特征。
回答于 2019-09-11 08:43:50
到目前为止仍没有一个全面而确定的心理健康定义，我国学者提出了一些心理健康的标准，包括如下内容：
1.智力正常：包括分布在智力正态分布曲线之内者以及能对日常生活做出正常反应的智力超常者。
2.情绪良好：能经常保持愉快、开朗、自信的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。一旦有了负性情绪，能够及时调整，具有情绪的稳定性。
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