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有时候觉着自己很颓废，怎么办？

颓废,自己的,你的有时候觉着自己很颓废，怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

人的情绪就像波浪线，有时高有时低，这很正常。有高兴事的时候，情绪高涨。有不如意时，心情颓废。甚至有时候什么事也没发生，心情也会莫名的低落。多看看自己的身边，想想爱自己的父母，抬头看看蓝的天，闭眼感受下柔的风，心情会变好的。尽量让自己忙碌下来，确定一个目标，并努力去行动.相信自己，加油！

回答于 2019-09-11 08:43:50

颓废是正常状态，哪个成年人没有颓废的时候，只是大多数时候没有表现在人前。我们应该接纳自己，接受自己这是正常的，每个人都是这样的，我们没必要为此苦恼。你能现在觉得自己很颓废，说明你是一个很上进的人，要知道更多的人是完全意识不到这个的。相信自己，你很好，这很正常，给自己休息的时间，休息好了继续加油，亲爱的，你很棒，祝你幸福[大笑][大笑][大笑]

回答于 2019-09-11 08:43:50

没错，消极的日子可能会毁了你的一生没有工作，每天的生活基本是这样的：早上睡到10点，睡醒后在被窝里玩会儿手机顺便叫个外卖，中午12点起床刷牙洗脸，吃饭时间思考下午出门穿啥，或着看会儿电视剧，晚上和朋友逛会街，顺便去咖啡馆装个逼，玩累后半夜回家睡觉。听上去没有工作的日子还是挺小资惬意的，想干嘛干嘛，但有时候也挺尴尬。譬如家里来个阿姨，问你：现在哪上班呢？一个月挣多少？羞愧的当时为啥不躲在卫生间里假装上厕所。这个年龄，没有工作，比考不好还难过。它仿佛是你毕业进入社会的一张隐形通行证，无证通行比无证驾驶，更让人糟心。而我，总是不偏不倚撞在这样的枪口上。1.我的人生曾经有三段这样消极的时光。第一段是2014年，我离开生活了三年的成都去了天津。曾经以为一张机票两个小时，就可以抵达的地方，就能按照自己喜欢的方式出牌。后来发现真正融入一座城市，不是户口本上更名那么简单的一笔。我在这度过了难熬的大四实习期，整整一年。第二段是2015年夏天，毕业后我不带思考的奔回太原，迫不及待去拥抱这个载满我青春记忆的城市。还没来得及投简历找工作，感情就出现了旋涡，所有问题，没有任何征兆的迎面袭来。我在家躺了三个月，晨昏颠倒，觉得生活就这样了。第三段是去年四月，我参加了省直事业单位考试，一个意外，没考上。虽然考不上是正常结果，但还是特别不开心，郁闷为啥只招一个人。每天早上的太阳貌似都在提醒我：这不是我想要的生活，我不喜欢贫乏枯燥，每天喝茶看报打扫卫生的日子。有朋友说，自己开个店当老板吧，不用看别人脸色，还能自己支配想过的生活，那样不更好？问题在于，开了店又能如何？你以为经营一家店就是，每天数数钞票训训服务员？2.以前心灵鸡汤总告诉我们：工作生活中遇到不顺心的事，一定要让自己坚持坚持再坚持，必须要强迫自己戒掉消极懒怠的负面情绪，才能去和所谓的人生赢家靠近。当周围人都在自己既定道路上不停前行的时候，它就像一颗炸弹，可以随时能炸毁你假装垒起的太平景象。你害怕了：花钱听成功学讲师的课；follow很多励志读物；下载app强迫自己重新捡起英语。你很紧张也很着急，迫不及待让自己像陀螺一样转起来。你怕你再东张西望一会儿，社会这个栖身之所，就不再保留你的位置。可除了这些实在地进步，你明白如何成功吗？你能承担创业所有的艰辛吗？你能0障碍的和外国人交流吗？你无时无刻不在摆脱消极的影子，去干别人眼中的正事。但你有足够条理的思路去整合和提炼它们吗？当有人请你翻译这个PPT目录的英文意思时，你所能想到的，仅仅是百度有道。愿你们，在那些日复一日的消极日子里，掘出一点意义，披挂在自己身上。About this谁不承认就是不客观

回答于 2019-09-11 08:43:50

我也这样，周期性的，颓废的时候很萎靡，懒惰，大脑混沌，要么嗜睡，要么狂吃，不想出门，不想见人，一般我很刻意地去抵抗，几天就会回复正常，再抗也会存在几天，正常一段时间后又进去下一个颓废周期，很无助很辛苦

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先来说能够觉得自己比较颓废，这本来就是一件好事。另外呢，发现自己颓废，很多人会产生一些愧疚感，比如说我虚度了一些光阴；我今天我这个月或者说我这段时间来都没有干什么有意义的事儿；或者是没有值得去跟大家分享的事情。

在我们意识到自己最近过得有些颓废的基础上，我们如果有能力做一些彻底改变固然是好的。但是这个问题之所以称之为问题，我相信多数人都没有能力去进行立竿见影的改变。没有办法第二天早上一起来就能够改变之前的颓废状态。因为它是一种状态，它不是一天两天的产生，你也不要指望它转眼之间就飞灰湮灭了。

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