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现在茶的种类这么多，该怎么选择适合自己喝的茶？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
你好，很高兴能回答你的问题。
喝茶，是中国的传统文化。喝茶的好吃很多。
1.提神醒脑，使人兴奋，增加记忆力。
2.刺激胃液分泌帮助消化，增加御食与消除口臭。
3.保养肌肤。分解中性脂肪到达到减肥美容的效果。
4.消除疲劳，促进新陈代谢，减少衰老作用，延年益寿。
根据一年四季喝茶
1.春天在于疏通肝气。可多喝茉莉花茶。新鲜的绿茶。不易多喝。绿茶寒气猜中体寒者尤其注意。
2.夏天适合菊花，清热解毒，抗氧化。
3.秋天适合喝绿茶，绿茶性味。不寒不温，既能清除体内余热又能生津养阴。
4.冬天喝红茶可以氧气给人以温暖的感觉，说普洱可以暖胃驱寒，消食化积。
温馨小贴士：空腹不易喝茶。导致心慌，头晕，手脚无力，刺激胃肠粘膜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，不同茶的茶香是不同的。如果你喜欢花香味的，可以选茉莉绿茶。如果喜欢蜜香味的，可以选金骏眉，如果喜欢纯茶香的 可以考虑铁观音。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要长期喝，每样都试下就会找到
回答于 2019-09-11 08:43:50
多买几种喝一下，那种感觉好喝就喝哪一种。
回答于 2019-09-11 08:43:50
适合自己的茶就是你喜欢喝的茶，但有一些人脾胃虚弱，不适合喝绿茶，因为绿茶比较寒凉，对脾胃不好，其他的茶都可以喝的
回答于 2019-09-11 08:43:50
我国的6大茶类，再加上花果草茶，细分的品种成百上千种，选择起来确实不容易，个人给你几个建议，让你参考一下：
健康。健康是我们喝茶的最主要目的之一,所以选择的茶叶要有基本的品质保障，在这个基础上，我们还要结合自身的体质去选择茶叶，比如说有胃寒或者缺铁贫血情况的人，就尽量避免发酵度低的茶叶。体质比较燥热，容易上火的人，就少喝高焙火的茶叶。有失眠情况的，就选择发酵度高的，比较柔和类的茶叶等等。喝的时候也要避免过多过浓，尽量不要空腹饮茶。
感官体验。正所谓萝卜青菜各有所爱，每个人所喜欢的茶叶也不尽相同，所以在茶叶的选择上，一定要自己亲自品尝，选择一款能够给自己带来视觉，嗅觉，味觉和体感上享受的茶叶。
量力而行。由于茶叶的品种，产量，包装营销甚至炒作之下，茶叶的价格区间非常大。所以我们买茶的时候，一定不能随波逐流，人云亦云，要根据自身的条件，选择适合的茶叶。在你不懂茶的情况下，个人建议到品牌店购买茶叶，虽然会贵一点，但是质量上有一定的保证，而且更稳定。如果你喝多了，或者说懂一些茶知识和市场，那么就可以到产地或者是附近的商店选择购买。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝茶主要还是分地域和习惯，我们这里一般人们喜欢喝清茶属于绿茶类，特别是春茶最受欢迎，清淡并特香。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多喝多试，喝到自己喜欢的就行了，这东西就跟美食一样，吃到自己的喜欢的就行，铁观音，岩茶，白茶等多试试，我喜欢铁观音，汪乾记茶的安溪铁观音很不错，好喝，正味的铁观音我更喜欢，好喝又回甘。也有很多人喜欢岩茶，喜欢白茶，多试多喝就能选择自己适合的喜欢的茶了。
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