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痛经真的太痛苦了，有人能给分享一下经验吗？
经期,前列腺素,月经痛经真的太痛苦了，有人能给分享一下经验吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢能参与一个自己切身体验的话题！因为我也是女生，有这样的经历！我完全相信题主的感受，毕竟每个人的体质力不一样！可能我没有题主痛经时候那么大的痛苦头发湿完，没有用按摩锤使劲敲肚子，但是每次痛时也是浑身冒虚汗，肚子深深的发凉，感觉往外冒寒气！使得腰身一周都有截断的阵阵痛感！很多时候导致浑身感觉特别冷，腰直不起来，肚子里一阵阵总感觉丝丝沥沥的揪疼！也像题主那样，老往厕所里跑！出了这样的状况的姐妹们，我们也要好好的爱自己呀！我当初是去中医院抓的汤药，坚持吃了接近一个月，中药真是太苦了，一个月后没有意志力再继续喝了！情况的确好转，但医生说药养不如食养，还有就是平时吃饭要注意养生，尽量不要吃寒凉食品和在特殊时期多吃海产品，平时要多保暖腰，肚子，脚踝处！还有一个我也不知道是不是起了作用，去年我家附近开了家水果店，榴莲时不时的搞特价，我的确吃了好多，肚子痛经的情况竟然在夏天那段时间不痛了！还有在特殊情况下要保持心情愉悦，少生气，少运动，多休息，多喝些黑糖姜茶发发汗！姐妹们好好的爱自己吧！这些希望能够帮到你点[微笑][微笑][微笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
来的时候就喝红糖水，如果还没有来可以预防:喝大艾煲骨头汤，煲枸杞，桂圆，红糖，姜煲水，一天三次的喝，连续喝一周，会有改善，如果持续喝，到下次经期痛经会有改善
回答于 2019-09-11 08:43:50
同样！下辈子好想当男人！
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是自然啊，看了很多中医，吃了很多药也不行，最后喝暖宫膏好多了，现在基本正常了
回答于 2019-09-11 08:43:50
痛经是多数女人都有的经历，我们先不说是什么原因造成的。我们现在就说说痛经应该注意些什么。首先别着凉，别做剧烈运动，喝点温水。痛经多数都是宫寒造成的，平时多注意。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生理问题！
1.忍的住吗？(行，那就忍忍)
2.忍不住？(有缓解的方式吗，有，那就缓解缓解；忍不住，想叫就叫，想哭就哭)
3.再不行就去医院吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多喝热水，别下冷水，有条件的话可以跑点红糖姜水喝
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