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为什么衣食住行都很好还不开心?
需求,的人,衣食住行为什么衣食住行都很好还不开心?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
这就形成了,不管物质生活多么富足,但你的心里还是无缘由的不开心。
我是觉心悦境,国家二级心理咨询师,相关话题关注我深聊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很正常!为什么?因为你没有找到自己的爱好、生活的乐趣、生活的意义。找到了自然就开心了、快乐了……送你一个字:好。自己理解。多看看我的文章,答案就有了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
此如奥运夺冠!未取冠军!永不满足?
回答于 2019-09-11 08:43:50
我个人的感觉,过得开不开心,真的和物质上的满足与否没有必然的联系。一个亿万富翁未必过得开心幸福,一个乞丐也可能过得很开心。
一个人是否觉得开心,是一个精神层面的感受,它来自你自己“心理需求”是否得到满足。
著名的马斯洛需求层次理论相信很多人都有所了解吧,他将人的需求从低到高依次分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五种需求(后来又改成七个层次,你可以去搜索一下就可以了解到)。
你说的衣食住行都很好,可能只是满足了你最底层的“生理需求”。如果你的心理需求也只在满足温饱这个层面,你这时就应该可以感觉到快乐啦。这个道理就和咱们前面说的乞丐也可以过得开心是一样的,因为他们的心理需求的层次较低,只要能有的吃,他就开心了,甚至都不用达到“饱”。
你之所以不开心,就是因为在你的内心,一定还有其他的需求没有满足。下面我就把我能想到的帮你分析一下,希望能起到抛砖引玉的作用。
我觉得,一个人如果一下几种感觉缺失就很难快乐:
1、安全感。
安全感不仅仅是生理层面的需求,更多的来自心理层面。比如你在与父母、亲友的交流中是否得到尊重,就会在很大程度上对你的安全感造成影响。
2、控制感。
北师大心理学教授刘嘉老师曾经说过,人刚出生时,对这个世界没有任何的控制感,但随着不断的成长,控制感也在逐渐增加,直到某一时刻达到顶峰;但到了老年,随着年龄的增长,这种控制感会慢慢的减弱,直到死亡的那一刻的到来而彻底消失。人的一生就是在这样的个循环中度过。
但有些家长可能会因为孩子小,怕孩子无法做出正确的选择,就喜欢从小帮孩子设计好一切,不给孩子自己做选择的机会,这样孩子即使长大,也可能没有控制感。很多晕车的人,自己开车时不晕车,其实就是开车的时候有控制感,不开车的时候没有控制感。这样的人多数是控制感缺失的人。
3、自我存在感
自我存在感缺失的人,一般是在成长过程中,父母和师长关注不够,长期忽视和否定孩子的感觉所留下的后果。
以上这几种情况也可能在一个人身上同时存在,但不管是哪一种情况,都会足以让人生活得不开心了。
想要解决,最好的办法是开启终身学习的模式,不断自我修炼,增强自信,你慢慢会快乐起来的。
你觉得我说的有道理吗,欢迎留下你的看法,让我们一起学习,共同进步。
我是一个心理学爱好者,欢迎关注。我希望能和你一起探讨心理学和家庭教育中遇到的各种问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你的生活缺少激情!
一成不变的生活乏味无趣。
一潭死水的日子静无意义。
生活不只是衣食住行,还有诗和远方。
谈个恋爱吧,爱情会让你感觉人生到达了巅峰[做鬼脸][做鬼脸][做鬼脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为衣食住行只是照顾好了你的身体,并不能照顾好自己的情绪,你可以理解为精神部分。
马斯洛五层次需求中,衣食住行只满足了最底层的生理需求和部分安全需求。情感需求归属需求都谈不上,更何况尊重需求和自我实现需求。
你会有这样的困惑可能年龄并不大,而对你说这话的人可能经历了一些苦难。对于生理需求长期得不到满足的人会觉得衣食住行就是目标。但对于没有挨饿受冻的人来说,自我实现才是终极追求。
你要理解每代人有每代人的时代使命,既然我们活在丰衣足食的现在,就应该更好的去创造精神财富。
当你能做到自我实现时,你就不会不开心了。那自我实现到底是什么呢?自我实现是指个体的各种才能和潜能在适宜的社会环境中得以充分发挥,实现个人理想和抱负的过程。换句大白话说就是,你充分调动身心潜能并得到充分发挥的过程。想想乔布斯的一生,雷军的一生差不多就这样吧。
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