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如何预防胎膜早破？

胎膜,合并症,特别是如何预防胎膜早破？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 胎膜早破俗称破水，指胎膜在临产前发生自发性破裂，是妊娠期常见的并发症。
胎膜破裂时，孕妇突感有液体自阴道流出，随后变为持续性，量时多时少。
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怀孕期间任何孕周均可发生胎膜早破，但更多见于妊娠中晚期。
是围生期最常见的并发症，可以对孕产妇、胎儿和新生儿造成严重不良后果。
胎膜早破可导致早产率升高，围生儿病死率增加，宫内感染率及产褥感染率均升高。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

胎膜早破往往是多种因素共同作用的结果，因此应积极发现并及早处理高危因素，全面预防。

要预防胎膜早破的发生，除了要重视孕期营养，补充维生素C和微量元素外，还应从日常护理、运动等方面预防。

No.1

加强性教育，加大避孕知识宣传，降低流产及引产率，保护妇女身心健康；

计划妊娠前的妇科检查也是必要的，可了解有无阴道炎症及生殖道畸形合并症等，积极治疗与预防下生殖道感染。

No.2

定期产前检查，及时发现妊娠合并症及早治疗；

胎位不正可于孕28～32周予以纠正。

有骨盆狭窄者更应注意。

宫颈内口松弛者，于妊娠14～16周行宫颈环扎术并卧床休息。

No.3

预防胎膜早破可在医生的指导下服用维生素C和微量元素。

可以多吃蔬菜、水果，增加维生素摄入；

多食用一些含铜量高的食物，如坚果类、海产品、动物肝脏、小麦、干豆、根茎蔬菜、牡蛎等。

怀孕期间，准妈妈还要特别保持心境平和，消除紧张情绪，以避免早产的发生。

No.4

在整个怀孕期间要避免重体力劳动，防止疲劳过度。

孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。

No.5

怀孕期性生活应注意，特别是怀孕晚期3个月，怀孕最后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。

还要防止腹部外伤和受到冲击。一旦发现“尿床”，要立即就医，以防不测。

No.6

不宜走长路或跑步，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时，切勿提重东西以及长时间在路途颠簸。

No.7

及时发现和治疗妇科炎症，阴道炎症可以导致绒毛膜感染，造成胎膜早破，如出现白带颜色、量异常、有异味，外阴及阴道瘙痒或肛周瘙痒，均应及时到医院就诊，找专业医生治疗。

孕期性生活应当使用避孕套，减少炎症的发生。

湖南医聊特约问答作者：益阳市第一中医医院 刘小婷

回答于 2019-09-11 08:43:50

我就属于胎膜早破。凌晨一点多，我和老公吓得半死，慌慌张张去的医院。回想我胎膜早破的原因，一是孕晚期产检时羊水过多，胎儿有些大；另一方面想着能够顺产，做蹲下起立（这个因人而异），导致羊水挤压受力不均匀。

可以为预防胎膜早破提供思路：

1、合理饮食、保持营养均衡，适当锻炼，避免胎儿过大；

2、孕晚期避免做剧烈运动，对于之前没做过的运动尽量不要去做。

回答于 2019-09-11 08:43:50

胎膜早破往往是多种因素共同作用的结果，因此应积极发现并及早处理高危因素，全面预防。要预防胎膜早破的发生，除了要重视孕期营养，补充维生素C和微量元素外，还应从日常护理、运动等方面预防。

1、加强性教育，加大避孕知识宣传，降低流产及引产率，保护妇女身心健康;计划妊娠前的妇科检查也是必要的，可了解有无阴道炎症及生殖道畸形合并症等，积极治疗与预防下生殖道感染。

2、定期产前检查，及时发现妊娠合并症及早治疗;胎位不正可于孕28～32周予以纠正。有骨盆狭窄者更应注意。宫颈内口松驰者，于妊娠14～16周行宫颈环扎术并卧床休息。

3、预防胎膜早破可在医生的指导下服用维生素C和微量元素。可以多吃蔬菜、水果，增加维生素摄入;多食用一些含铜量高的食物，如坚果类、海产品、动物肝脏、小麦、干豆、根茎蔬菜、牡蛎等。怀孕期间，准妈妈还要特别保持心境平和，消除紧张情绪，以避免早产的发生。

4、在整个怀孕期间要避免重体力劳动，防止疲劳过度。孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。

5、怀孕期性生活应注意，特别是怀孕晚期3个月，怀孕最后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。还要防止腹部外伤和受到冲击。一旦发现“尿床”，要立即就医，以防不测。

6、不宜走长路或跑步，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时，切勿提重东西以及长时间在路途颠簸。