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一个人长期失眠多久会猝死?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
一个人长期失眠多久会猝死?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题最好还是由权威的专家医师来回答,它需要进行全面的检查来得到科学的鉴定,看是否是因为谋种疾病引起的,对症治疗失眠比较好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
失眠不是熬夜
每年猝死的人不少,猝死有很多方面原因,过劳疲惫是原因之一,长期熬夜等价于过度劳累,消耗心脏营养,增加患非病毒类心肌炎一类疾病的概率,严重的导致猝死,新闻报道也是见过的。
失眠不一样,人失眠平躺在床上的时候不要胡思乱想,即使睡不着,也有休息的效果,通常会觉得用一种姿势平躺睡不着会累,然后可以换一种姿势,这时身体会软下来,肌肉都会松软,这也是我们要入睡的表现。每个人治疗失眠方法不一样,如果是心理原因,其实都是容易克服的,不要陷入认为自己睡不着觉的死循环,那你这个心理本来五分钟睡着结果1个小时睡着都很正常。
熬夜一定要有度,可能很多人长期不能够保持睡眠,但也活得好好的,但其实都在消耗元气,年轻人阳气重,但这就属于吃本,中年以后不会再有那么多工作的劲头了。对于有心脏疾病的不能熬夜,身体抵抗力不强的长期熬夜确实有猝死风险,每年新闻报道就是例子,而且一旦发生确实难以抢救。
但如果晚上睡得晚,白天多睡会保证睡眠质量,也不算过劳,只是从出生养成的作息是最好的作息,最有利于精气的养成,偶尔彻夜无眠,第二天晚上早点睡,迟点起都补的回来,但不要陷在自己会睡不着觉这样死胡同里就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不一定会猝死,但一定会抑郁,失眠原因很多,中医讲的脾不和则卧不安,心肾不交,肝阳上亢等等问题都是失眠的根本原因,去找个老中医调理调理吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
陌生人,好好睡觉,未来可期
回答于 2019-09-11 08:43:50
我有时候经常会失眠,我经常3点睡7点起,但是午休必须睡,不然困得不行,晚睡早起对身体很不好,比如我,肠胃不舒服
回答于 2019-09-11 08:43:50
失眠是压力大,想事多不可能猝死
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果长期整个晚上失眠,肯定会对人的身体有着很大的影响,可能会出现头痛和头晕,记忆力减退,注意力不集中,没有精神,没有什么力气的一些临床症状。长期缺乏睡眠,当然有可能会引起猝死,这种严重的情况的发生。主要的因素就是由于长期失眠导致心脏不能很好的休息,容易诱发冠心病以及一些严重的心律失常的。
但没有确切的失眠多久就会猝死的标准。这个还是要看个人的身体素质等等,只是连续出现失眠的症状,会严重影响正常人的生活,学习和工作,引起记忆力减退,注意力不集中,身体疲劳,精神萎靡。同时也可以诱发急性心脑血管疾病的发生 ,可以引起血压增高,而且非常容易引起心肌缺血,甚至引起心绞痛,心肌梗死的发生。如果连续出且失眠几个月的时间,可能就会导致猝死的概率增加。所以需要积极的进行调理,治疗改善失眠的症状。
回答于 2019-09-11 08:43:50
永远都不会猝死的
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