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我长得胖不好看学习差,和同学们相处不好,有时总会听到他们说她那么胖……我比较难过自卑,怎么办?
自己的,的人,你的我长得胖不好看学习差,和同学们相处不好,有时总会听到他们说她那么胖……我比较难过自卑,怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实每个人都有一个内在的自我形象,这个内在的自我形象就是自己内心对自己外貌的评价,这与本身的形象给别人的客观形象评价存在一定的差异性,所以不必为此烦恼,有句话说\"好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一\",这说明人际关系交往中,性格的魅力更具持久力。其实人与人之间交往最根本的一点就是\"利他性\",我们也知道我们无法在来到这个世界时选择我们的容颜,每个人都是独一无二的存在,所以我们看这不开心的原因:长得胖,不好看,学习差,那么怎么解决呢?我的建议如下:
1.长得胖:首先要确定胖的原因,是饮食,运动还是体质问题或者疾病原因,如果身体健康,单纯是因为贪吃及不爱运动,试问自己有没有毅力管住嘴迈开腿,有就尝试一下,没有的话那咱就努力做个开朗的自信的胖子,记得史诗般的电影大片《泰坦尼克号》拍摄招募演员时,导演对女主角露丝的扮演者凯特.温斯莱特的身材不甚满意,认为作为一个女演员有点太胖了,但凯特非常自信自己的体态,认为是健康自然的美,结果大家看到了,影片成就史上最佳。所以大家有没发现身边乐观豁达自信的胖子大都讨人喜欢。
2.不好看:这点更不用理会,一个人吸引别人最大的魅力是气质,美色不经时间敲打,气质却是一个人赏心悦目的独特韵味,怎么提升气质?\"腹有诗书气自华\",多读书,让知识武装自己。
3.学习差:世上学霸如同花儿般,很少,很多人可能认真努力学习一天都不如人家学霸学习一小时收获多,天赋原因,不必苛责自己,只要努力便无悔。世上动物植物万千变化,一样米养百样人,每个人都有自己的使命,学习差,但是生活能力强,绘画,唱歌,手工制作等,总有自己喜欢的强项。
希望你能抛开一切,爱自己,接受自己的弱点,不断在其他方面强化充实自己,这样就会慢慢建立自信起来,人也就会散发光芒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
小姑娘长得胖不好看学习差很自卑,居然今天有勇气在这里问,那我想你只要找对方法一定能成为优秀的人。爱美之心人皆有之。
你看,人胖基本是因吃的多不运动或者懒或者其他原因造成的,但是不管什么原因,胖胖的情况只要你有决心一定是马上可以改变的。有人说她瘦不下来,那是因为没坚持运动又没决心造成的,胖这种东西只要你想,是肯定能瘦下来的,我有亲身经历。
不是说,人瘦下来简直堪比整容嚒,比如明星闫妮,胖胖的时候活脱脱一个大妈,瘦下来以后,简直成了女神。因为什么,因为运动自律,因为她有需求。
健身运动不一定要到健身房去,也可以不花钱。听听我的运动是怎么完成的:我是控制饮食但不绝食,因为绝食容易坏身体却容易长皱纹。我是让脂肪燃烧增加肌肉力量,第一月早上一l2个鸡蛋或玉米一根,中午清蒸蔬菜一碗,晚餐清蒸海鲜或主食,但都吃的2/3饱。运动量就很多,原地踏步跑5公里约20分钟或户外跑步3公里,晚上跳健身操20分钟,再根据手机里网友发的方法做做拉伸扭胯开肩20分钟,这样一个月下来,你的形体会有明显变化,体重都会降下来。如果一周下来效果不明显,那你还可以再少吃一点也可以再增加运动量,但东西一定要吃,只是控量。
当你瘦下来的时候,你自己就会有自信了,再根据自身情况调整学习方法或学点乐器、画画、唱歌等,学不了学个家居整理或其他也行,这样下来,那还有同学会看不起你,在地球上,只有你去适应环境,不可能让其他人或环境来适应你
姑娘,不要再自卑了,动起来增加自信吧,期待你的改变,明天属于你,行行出状元!
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