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你能抗多久的压力?来自各个方面的?
压力,你的,自己的你能抗多久的压力?来自各个方面的?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
确定医院后,几乎隔一天跑一趟,有时候一天两趟,六点半就要空腹出门,陪家人做各种检查,等待各种化验单。
因为找的医生特别忙,所以常常只能去住院部或者ICU等,等他查房完的间歇问一下情况,常常一等就是两三个小时。
ICU门口没有座位,我只能站着,让家人蹲坐我脚面上。这个时候,我还是会拿出考题刷题,我真的不想放弃,能做一题是一题,至少无愧自己。
见完医生,做了检查后,如果报告不会那么快出来,我先送家人回家,再继续回去上班。领导知道我家人的情况,不会说什么,不影响工作就行。
家人就这样边做检查边治疗,医生一直没个明确的说法,我身心俱疲,但要强撑着,我不能倒下。
一个多月时间过去,家人的症状最后消失了,虽然还是没弄明白确切原因,但也算好了。这期间我都只能利用各种零零星星的时间复习。
客观题考前最后一天,我陪家人又去做了一次检查才放心。
当天晚上临时抱佛脚复习到两点才睡。因为考场远,第二天我五点半就起了,结果考时睡着了……瞌睡了十几秒就惊醒。好在客观题最后低分飘过,感恩。
我是比较喜欢有压力的人,因为有压力,才会变动力鞭策我不虚度光阴,才能知道自己到底还有多少潜能,还能给自己多大惊喜。
与其怨天尤人命运多舛,不如相信,今天吃的苦,都会变成明天的甜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
扛了二十年吧,不是生活压力,是心里压力。一个人无病状态下从一百九十多斤骤降体重到一百三,脑子里不知道想什么,但该做的事还要去做,没人逼你,只是自己逼自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
停下来休息一会:我们可能会因为繁忙,就一直不休息,加班加点的工作,这样会导致我们的心情烦闷,不利于我们的工作和身心健康,给我们增加压力,一个好的办法就是停下手中的工作休息一会,达到劳逸结合。
不要太在乎一件事:我们感觉到压力大,一个很大的因素就是因为我们太在乎一件事情,导致我们害怕或者担心出错。然后很谨慎小心的去做,如果时间长了,我们会很有压迫感,因此压力也就比较大,这时候我们需要放松,不要太在乎一件事情,学会看淡。
多和其他人沟通交流:平时我们要学会交流,当工作中遇到难题困难的时候,与其自己在那研究,不如和其他人沟通,你的问题不但能够很快的得到解决,自己也能收获到交流的乐趣,同时工作效率也提高了。
去看一些搞笑电影:看电影是很多人都喜欢做的事情,当我们感到压力比较大的时候,不妨去电影院或者家里看一部搞笑电影,在电影的的喜悦喜悦气氛中,我们的心情也会受到感染,在无形之中缓解压力。
出去吹吹风:站在宽阔的地方,感受到大自然的浑厚与质朴,吹吹风,我们的头脑也会变得清醒,躁动的心也能够安静下来,让我们的心态趋于平和,自然而然就能减轻压力。
出去跑步:跑步是一个很好地缓解压力的方法,在跑步的过程中,我们挥洒着汗水,不管是奔跑还是小跑,我们都能在运动中得到快乐,自己的压力也能得到缓解。
听听轻音乐:一首好的音乐能够陶冶人们的情操,这是很多人都知道的,在我们感觉压力比较大的时候,不妨选一首轻音乐来听听,在轻缓平静的音乐声中,我们的心灵能得到净化,让我们的在音符的跳动下慢慢的消除压力。
诉说:找一个信任的朋友或者家人,和他们诉说一下你的压力,让他们知道你的处境,这样你能减轻来自他们的压力。同时,当你说出来之后,你给自己施加的压力也会变少,可谓一举两得。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如今的社会,大部分人都是在压力中前行。至于说能抗多久?都是取决于个人的想法和能力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很开心来回答这个问题
扛压的过程就是我们成长的过程,从当你知道压力这个词开始。
压力让你成长,从前你难过的时候,油盐不进,茶饭不思,现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面,还不忘加俩荷包蛋。
现代人3大压力,学习压力,工作压力,经济压力。
这里想说面对压力量力而行。
铁杵能磨成针,但木杵只能磨成牙签,材料不对,再努力也没用。
希望大家都能佛系面对压力~
回答于 2019-09-11 08:43:50
主要压力当然还是资金压力。没有订单,目测还能撑2个月,如果挪挪借借,应该还勉强可以撑上一个月,之后,轰然倒塌。。。
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