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感觉不守规矩的人太多，每天都在生气，该怎么办？感觉自己的脾气越来越差了？
自己的,的人,你的感觉不守规矩的人太多，每天都在生气，该怎么办？感觉自己的脾气越来越差了？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
所以有时候你看到的所谓的不守规矩，可能对于他来说就是他的规矩，于他而言并没有违反什么，那就是他的处事风格。
所以你能怎么样呢？你不能让每个人都按你的标准去执行，因为每个人心里都有一杆秤。
所以首先你要调整你的心态去接受自己以外其他的一切。
2.学会平静的相处。
事物的发展，犹如月亮的晦朔弦望，因为有月圆月缺，才成就整个的月亮不同的风景。
事物自然也是一样的，有好的一面也会有不好的一面，或者还有不好不坏的一面。当你能够认识到事物的多面性之后，你要想接触白天黑夜一样去接受它。
白天你要工作，晚上自然就会睡觉，这不需要刻意去怎么样。那面对事物在超出自己所谓的规矩以外，也应该有这种心态。像工作了一天晚上要睡觉一样，别人超出了你的规矩，那你也要安安静静的去接受，然后学会跟他去相处。
3.平时多放松心情。
有时候不愿意接受别人，是因为我们的心太小了。我们长期处在压抑的环境当中，可能没有办法再去容纳更多的人事物。所以难免会挑剔。
平时要多做放松的事情，比如出去呼吸新鲜的空气，感受大自然，或者平时在家多多的冥想、锻炼、瑜伽，或者跟正能量的朋友多聊聊天，都是很好的放松方式。
不建议一个人在自己的情绪里反复的挣扎，这样对你走出困难是非常不利的。
希望你早日摆脱情绪的束缚，做情绪的主人☀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、将注意力转移到愉快的事情上去。
2、分散烦恼，不要把烦恼与烦恼联系起来。不要自寻烦恼，具体的烦恼，具体的解决，不要算总账。
3、减弱你的烦恼，对于非原则的，学会尽可能不听，不看。
4、体谅。生气，是因为别人的过错而惩罚自己。原谅了别人也就饶过了自己。
5、寻求另外一种刺激。不妨自己打开音响，播放自己喜欢的音乐。
6、表达、书写，谈心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
确实会让人很生气，我以前也这样，可是生气也只会伤害自己的身体。现在的我如果看到那些人不太过分我就忍了，因为这些事情跟人吵架也太不值了，我们能做的就是约束好自己，不让自己做那样的人。提高自己的素质，看开些，历史长河中我们也只是过客
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们活在这世上就是会遇到形形色色的人，如果因为你的职业接触这样人多，你大可不必生气失眠，这样只会对自己身体不好，要懂得善待自己
回答于 2019-09-11 08:43:50
规矩死的人是活的这话不知道吗？只要一切为了向钱看，规矩真是可有可无的东西，你生气也没用，比生气更好的办法就是你让别人生气，有些事情不能怪自己，要怪只怪现实太残酷，
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人每天都会和很多不同的人相遇
生不生气大多取决于自己
若是我们每天微笑面对他人
那些成天不守规矩的人
最后被看笑话的一定是自己
海纳百川，有容乃大
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有规矩，守什么规矩？守规矩不仅仅是背条文，而是执行条文。守规矩要靠自觉，靠监督。
回答于 2019-09-11 08:43:50
强大自己，气死他们！
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