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感觉不守规矩的人太多，每天都在生气，该怎么办？感觉自己的脾气越来越差了？
自己的,的人,你的感觉不守规矩的人太多，每天都在生气，该怎么办？感觉自己的脾气越来越差了？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
听说过一个理论吗？
劣币驱逐良币。
自从听说这个理论后，我就豁然大悟。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要想太多了，以前我也像你一样，见到这样的人很气愤不明白为什么要这样，慢慢的时间久了就看淡些了，我们做好自己不要学他人的不好习惯坚持初心就好，什么样的人时间久了大家都能看出来，我们做好自己的就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
提升自己，甩那些人远一点。
反思自己，遇事不要情绪化。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在外界刺激和反应之间有一个空间，你拥有绝对的自由决定该如何做出反应。没有人可以在你不愿意的情况下强迫你感受任何事。也许你不能控制发生在他人和自己身上的事，但你有能力有权利决定如何思考，如何感受，以及如何采取措施。
美国心理学家埃利斯提出了著名的ABC理论：
A. Antecedent代表发生的事情
B. Belief代表对事件的看法和解释
C. Consequence代表产生的情绪和行为
经历了同样的事情A，但由于每个人对事情的看法和解读B不同，最终的情绪体验C不一样。
所以，我们的情绪和行为，不是被事件本身所控制，而是被我们对这个事件的看法所决定的。我们如何看它就得到什么相对应的情绪，也就会有一些相对应的行为结果。
可以通过改变看问题的角度，来改变自己的情绪和行为。多关注自己的内心，不要总是抱怨周围的人和事，自己的内心世界改变了自己的处境也会随着改变。
回答于 2019-09-11 08:43:50
林子大了，什么鸟都有，所谓眼不见心不烦，眼不见为净，想开点，为那些素质低的人气坏了自己的身体，不值，不是有首莫生气写的挺好吗，你可以去找到看看，别人生气我不气，气出病来无人替。在以后的生活中，如果眼前出现了让自己心烦的事，就试着让自己转身，去看另外一个风景。谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
庄子言：夏虫不可语于冰，笃于时也；井蛙不可语于海，拘于虚也；曲士不可语于道，束于教也。”大致意思是：不可能和夏天的虫子谈论冰冻的事，是因为它们受到生活时间的限制；不可能和井里的青蛙谈论大海的事，是因为它们受到生活空间的拘限；不可能和乡下的书生谈论大道，是因为他们受教养的束缚。
总结一句话:不与傻瓜论长短，做好你自己就行，他和你不是一个层次的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
规矩是什么？为什么每天会生气呢？
如果规矩是固定的，那但凡有违反规定的就会有人生气，那这世间应该每个人都很生气才对，但是你发现生气的人可能只有你，其他人人似乎并没有！
所以首先你要确定只是你心态出了一些问题。我们不说这些问题的好或坏，因为每个人都会出现问题，有问题我们就去解决。解决了我们就上一个台阶解决不了，我们就在这里徘徊。
脾气差也不用担心，就是因为心态出了问题才会导致脾气差。脾气差是结果，原因呢，就是心态所出的问题。
我们以下作为调整的方法：
1.首先需要调整你对待事物的看法。
当面对一件事情的时候，如果这个人没有按你所谓的规矩去做，那我们首先来分析这个规矩到底是什么？这个规矩是谁定的？是有规定必须要这么做吗？
很显然，除了法律不允许的层面外，其他都是以道德判定为标准，那每个人的道德判定是不同的。
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