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亲们，你们老公睡觉呼噜震天响，该咋整啊？

呼噜,老公,时候亲们，你们老公睡觉呼噜震天响，该咋整啊？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 不分开睡觉真是要神经衰弱，分开吧不利于家庭稳定，咋整啊？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答把老公叫醒带过不睡反正睡不着。[祈祷][祈祷][祈祷][赞][赞][赞][心][kiss][握手][握手][握手][鼓掌][鼓掌][鼓掌]




回答于 2019-09-11 08:43:50

我就是一个打呼噜的老公。。。

我打呼噜也是从胖了以后才开始呢，之前收的时候不打，都怪我老婆给我养的太胖了。。。。哈哈哈哈。

其实我自己也不想打呼，因为有时候能自己把自己憋醒。。甚至自己把自己吓一跳。因为我打呼就是那种间歇性的打呼，可能是因为肥胖，脖子的肉肉压迫到气管什么的原因吧

不过我也发现，平躺更容易打呼，所以我基本上都是躺，尤其喜欢侧躺的时候抱着老婆睡，这样打呼就基本上没有了

另外一个，枕头也是一个原因，找到适合自己的枕头也能有效减少打呼，我自己现在已经喜欢用两个枕头了，不是特别高，侧躺的时候，刚好和我肩膀一样高，这样睡着也舒服

那种乳胶枕也可以有效减少打呼，就是高的一边放脖子下面，这样平躺的时候打呼也减少了

希望能够帮助到你，请大家能互相关注一下。

回答于 2019-09-11 08:43:50

养成右侧身睡，好些！

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果亲属打呼噜睡不着觉，首先要看他的体重是否超标。大部分打呼噜的诱因都是因为肥胖而阻塞上呼吸道出现的打呼噜症状，严重时可能还会导致呼吸暂停。如果还伴随有血压高、血脂高的情况，非常容易导致心脑血管意外。首先是要减肥治疗，睡眠时尽量侧卧位，不要平躺。尤其在睡觉之前，不要抽烟、喝酒，吃辛辣、刺激的食物，也不要吃特别油腻的食物。如果其减肥效果不是特别的理想，此时可以考虑佩戴呼吸机治疗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以去看下医生，调理一下身体。实在不行就买副耳塞。

回答于 2019-09-11 08:43:50

哈哈！我就是那个睡觉打呼噜的老公，有时候打起呼噜来连自己都吃惊，当然，那是在浅睡的时候。所以，老婆每次的抱怨我都赧然的无言以对。可这也是没办法呀！与其说是病，倒不如称之为一个正常人的生理现象，我发现大多人都打呼，只是程度不同而已。

俗话说得好，爱一个人就得包容Ta的一切，尽管其不良的呼噜状态会令你深受其害。而作为打呼噜的一方，最好找些好的方法，以减轻自己的伤害度，比如侧身睡，或用呼吸机，甚而做个小手术，毕竟重度呼噜对自己的身体健康也是有影响的。

就我而言，一般出门的时候，无论卧铺车或是酒店入住，为了不影响别人，尽量垫高靠枕，以保证呼吸顺畅。至于老婆，我一般让她先睡，正常情况下，睡熟了我的呼噜自然就听不到了。显然，这种方法未必奏效，但尽心尽力了。老婆也经常抱怨我的呼噜惊扰了她的美梦，可抱怨归抱怨，却从来不会要求我分房而睡。

不好意思，就你的问题而言，有点女人之间悄然讨论的意思，而我一个大男人似乎跑错了片场。不过，我还是想一本正经的胡说八道一通，畅所欲言吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

老公打鼾？我一个男的进来做啥[捂脸]难道我会有老公？

回答于 2019-09-11 08:43:50

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