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腰椎间盘突出可以穿中跟鞋和高跟鞋吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

腰椎间盘突出可以穿中跟鞋和高跟鞋吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议老老实实的穿平底鞋吧，一旦穿高跟鞋经常性错位滑了，那以后就不可控了，一不小心就会脱出！那以后就有罪受了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

最好不要哦 因为突出体态肯定不正，这个时候不要给身体骨骼排列增加压力。所以尽量平底鞋，

回答于 2019-09-11 08:43:50

最好不要穿高跟鞋，因为高跟鞋会导致腰骶角变大，腰椎向前倾，这样腰部的受力会增大，建议最好不要穿高跟鞋，并在寒冷潮湿的季节注意保暖,防止复发。

回答于 2019-09-11 08:43:50

腰椎间盘突出属于腰椎的退行性改变。对于腰椎间盘突出的患者尽量避免穿高跟鞋，不利于腰椎的健康，可以选择平底鞋或者运动鞋为主。

腰椎间盘突出可能引起腰痛及下肢放射性疼痛。

1.治疗上可以先尝试保守治疗，比如卧床休息，避免久站久坐，反复弯腰及劳累。疼痛较为明显的情况下可以适当的口服止痛药比如洛芬待因缓释片。

2.如果是腰椎间盘突出症状严重保守治疗无效，可以及时完善腰椎的磁共振检查准确的判断腰椎间盘突出的程度，还有具体的节段。严重的腰椎间盘突出经保守治疗无效，可以选择手术治疗，比如微创的椎间孔镜下髓核摘除或者局部的地方射频消融术等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

腰椎间盘在脊柱的运动和负荷中承受巨大应力，随着年龄的增大，椎间盘在不断耗损的过程中发生退变。这个退行性表现有点像“用旧”的“工具”，椎间盘的含水量会剧烈下降，这使得其中的弹性成分（髓核）失去弹性，外围包裹的纤维环逐渐出现裂缝。在这个退变的基础上，加上劳累积累和外力作用，特别容易引起椎间盘的破裂，破裂后椎间盘的内容物会向后突出，压迫神经产生症状。

已有腰椎间盘突出的患者，不建议穿中高跟鞋，原因就在于，穿高跟鞋后，人体的重心前移很明显，骨盆的前倾角变大，腰椎前突增加。这个过程中，对腰椎间盘的压迫也会进一步增大。这个影响肯定会加重对椎间盘的损害。这个时候，已经出现的椎间盘突出会加重，还没有破裂的椎间盘可能在压力下破裂。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实就算没有腰间盘突出最好也不要穿高跟鞋，不仅是对身体不好，对你脚的危害也很大！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不可以，穿平跟鞋还走不了路呢就别说高跟鞋了，

回答于 2019-09-11 08:43:50

都可以。穿的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

腰椎间盘突出不适合穿高跟鞋的，最好还是穿平底鞋。

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