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一到晚上就想象用刀划自己，我是不是抑郁了，该怎么办？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

一到晚上就想象用刀划自己，我是不是抑郁了，该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

受邀回答：段延峰中华反射学专家、国家首批高级反射疗法师、国家公共营养师（二级）；擅长肌肉整复术疗法、中医针灸独穴疗法、中医泻血疗法、中医火疗健康法、中医足反射疗法；国内外二十多年的临床实操教学，《人民日报》、《黑龙江卫视》、《全俄电视台》、《阿穆尔真理报》等新闻媒体给予报道。现任：黑龙江省反射疗法协会会长。

问题分析：您好这位朋友，您的年龄不是很大吧？您现在的状态应该是心理上出现了问题。无论是您在生活中，学习中，还是工作中出现了问题，还是家庭生活中等一些情况下，让您不快乐，老是有压抑感，时间长了得不到改善，而且没有和父母、知心朋友倾诉，都会出现这样或那样的问题。想用刀划自己，已经是心理障碍，不一定是抑郁，就是的话也非常轻。有了问题不怕，怕的是您知道了明白了，还不去改变，不去走出目前的境况。

问题建议：找到您造成这种情况的原因，要和父母，和朋友坦诚地去说去谈，您不去跟任何亲近人说，别人也很难知道和理解。建议您越能敞开心扉越好，也不会形成抑郁症。希望您能尽快找到自我，充实自我，强大自我，为家争光，为事业拼搏，成为一名优秀的人才。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不管是不是抑郁，请及时去寻找心理医生的治疗！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

想象和想不一样的，要表达好，多找点自己感兴趣的事情做吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

去看医生

回答于 2019-09-11 08:43:50

是，赶紧看医生，别拖太久

回答于 2019-09-11 08:43:50

给自己来一场说走就走的旅行，不需要去的太远，不过环境可以清幽一点，有山有水，有一辆自行车，看看不同的风景，爬山，骑车，在山顶大叫，看看有没有人回复你，放松心灵，把身体累的见到床就不想动，应该很快就没事了