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脚踝处水肿按摩哪些穴位？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

脚踝处水肿按摩哪些穴位？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

脚踝水肿如果不是外伤引起的可以进行如下操作。

一、按压外膝眼侧胫骨腓骨之间的缝隙，从上往下依次按压，反复三到五遍。

二、升三阴：四指并拢从内脚踝处向上以五克力的力度，从内侧脚踝向上轻抚至内侧膝眼处。时间为五分钟。

三、利尿。车前草煮水喝。

希望可以帮到有需要的朋友[祈祷]

回答于 2019-09-11 08:43:50

捋脚趾中间到脚背的四根筋，配合点按足三里，我想和会有好的效果，不吃发物，祝你早日康复