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疫情期间怎样让孩子上好视频课？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、把椅子往后挪一点

现在孩子天天上网课，眼睛离电子产品的距离就更加多了，这是很容易出现问题的，所以家长们需要注意的就是尽量让孩子离得远一点，可以把椅子往后挪一点，看得见就行了。

2、观看一定时间休息会

电子产品长时间观看也是不行的，所以在观看了一定的时间后要尽量让眼睛休息会，如果是录制好的视频那么可以在中途进行暂停，去到阳台看看远处。如果是直播的话，对于比较熟悉的内容，可以在中途闭上眼睛稍微休息，用耳朵去听。

最好是手边弄个本子，写上这些保护眼睛的措施，以免看着看着就忘记了，家长也应该多观察孩子，及时进行提醒。

3、每天做几遍眼保健操

做眼保健操也是保护孩子眼睛视力的一种有效措施，学校既然都推行这个，还是有一定的效果的，所以家长督促孩子每天做上一两遍。

4、双手搓热捂眼睛

还有一个方式是从网上学来的，就是教孩子将双手搓热，然后用手掌去捂眼睛，这有利用眼睛周围的血液活动，也能够起到一定的保护视力的作用。

所以对于天天在家上网课的孩子，家长在关心孩子学习的同时，也要关注孩子的视力健康，保护好孩子的视力！

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