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刚分手一直失眠睡不着、吃不好，想辞职想逃离那座伤心城市，该怎样快速从痛苦中走出来？
你的,自己的,的人刚分手一直失眠睡不着、吃不好，想辞职想逃离那座伤心城市，该怎样快速从痛苦中走出来？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
从一定的角度上看，分手未尝不是一件好事，因为比如说你手上抓着东西，那你就不可能再去抓新的东西，但你两手空空，没有选择的时候，恰恰是你最有选择的时候，这时候你可以放下一切，重新开始自己的人生
意思就是说，如果你继续跟这个不爱你的人，或者说你不爱的人在一起，你们两个在一起只是很痛苦，如果你们分开了，以后未尝不是好事，因为你这样子就会有机会遇到一个爱你的和你爱的人，他也可以遇到一个爱她的和她爱的人，你们彼此都有新的机会，拥有新的感情，这不是一件值得可喜可贺的事情吗？
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回答于 2019-09-11 08:43:50
经营多年的感情一下没了，伤心不甘，其中各种滋味，很能理解！
希望我的建议可以帮到你！
不管是因为什么原因分手，造成今天这种不愉快的局面，都不能消极逃避，要积极的去面对，试着调整心态去拥抱它！
一段感情，总会又由甜蜜激情到平淡争吵，熬过去了就是满屋的人情烟火气，就是爱情。一段感情不可能不经历风雨折腾，有失败，但成功很多，所以要无时无刻自信，自信自己能经营好自己的感情。发生争吵是正常的，有分歧是正常的，很多时候，我们遇到了争吵分手，我们可以都冷静理性一点，都多换位思考一下，我生气，为什么他也生气？不想以前那样哄你了！她他是怎么想的？如果我变成他 ， 我遇到这样的事情，我也会生气吗？他生气的原因是什么？是不理解他她？还是什么。其实很多时候因为某件事争吵，结果可能是她他做的不好，他的错你生气，但是过程或者初心却是好的，或者为你着想的，假如你生气她做错了，因为结果不好，而不高兴吵架，没有看到他背后的努力与付出，纠着这个错不放，非要争赢，对他做的好的只字不提，那你也在犯错，这样你们就是错上加错，这时不妨冷静下都想想自己的问题，都开诚布公坦诚的好好谈谈彼此的想法。想想他对你做的好的地方，真心的地方。现在他变了，没以前关心我了，是否他工作压力大，经济压力大，时间太忙，有很多事等着处理，而没有精力身心疲惫了呢？如果是这样的，那你在想想，他对你好的时候，现在他这么累，正是需要你关心的时候，你还会去斤斤计较一些小事的对错和得失吗？或者换位思考，假如自己是他会比他做得好吗，自己这样身心疲惫，对方还不理解没问候，只有对错得失纠着不放，你是否受得了，不会生气？所以理解和包容是很重要的，有问题，一定要多交流多包容换位思考！
但是前提下，你得了解对方。对方不是品行有什么毛病的，有什么心里疾病障碍的！品行不好的，虚伪的，就不说了，直接分了，浪费自己的青春。如果是品行好的，性格原因，你们可以都冷静下，在好好谈谈交交心。找到原因，都退一步，互相包容，感情来之不易！！！
生活在一起，不是什么事都要分的很清楚，一人做一半。而是对方能做什么，互相帮忙。比如身高高的让他去擦一半地板他腰疼受不了。你身高矮的让你擦一半天花板，你也脖子疼。高的适合擦高的地方，高的就全给他，低的适合矮的，就矮的去做，中途在互相配合帮助，都不会累！！所以生活在一起，别太计较，适合什么就做什么就好，只要不是好吃懒做，比如你洗碗，他没事做，你可以让他在旁边陪你，哪怕是唱歌也好！这才是两个人相处的最好状态！！
如果是因为某些不能挽回的分手！我不要太伤心了，想想，本来不合适，要是你结了婚才发现，那对你来说就是地狱的开始，所以换个角度你该庆幸，庆幸自己发现的早，今后一大把的美好时光都不会喂狗。感情就像一杯茶，虽然被人喝了一口，不满了。但是没关系，我们可以继续加满水，等待真正懂自己的那个人来品尝，虽然加水茶味淡了。到时候味道却不是苦涩的，而是最醇香的！所以这种分手了。别伤心别难过！好好自信的生活，活出自己最好呢状态，用心经营自己，也许下一刻你的王子公主就在不远处向你走来！！
祝你幸福！！！
加油(ง •̀_•́)ง
回答于 2019-09-11 08:43:50
针对这个问题，我来分享一下我的看法：
1
分手在现代生活中是非常常见的事，一个人就可能分手好几次。
就连在古代，也有很多才子佳人不能在一起的情况。
这两天下午在家看电视剧《知否，知否，应是绿肥红瘦》，其中，盛家六姑娘盛明兰就遇到了这种情况。
盛明兰和齐家小公爷俩人情投意合，但是小公爷的母亲嫌弃盛家是小户人家，还是庶女，硬是拆散了。
明兰心里很难受，睡不好，也哭过，但她做人通透，想得开，说，眼睛是长在前面的，本就应该向前看的，来这世上一遭，本就是要好好过日子的。
我们应该向明兰学习，做人要想得开，要朝前看，把自己的生活照看好。
2
刚刚分手，你一直失眠睡不着，吃不好，也想辞职，还想逃离有他的那座伤心城市。
这些都可以理解，但我劝你还是要冷静一点儿。
你可以失眠睡不着，不吃东西，消沉几天，但劝你不要轻易辞职。
辞职是大事儿，你得想清楚。
辞职后你能再找到工作吗？这段时间里你有钱让自己存活下来吗？
不要为了分手失恋这件小事，就置自己于险境。
3
第一，想得开。
别人再怎么劝你，都没有用，只有你自己想开了才行。
就像明兰所说的，我们的眼睛是长在前面的，本就应该向前看，要好好把自己的日子照看好。
错过了就是错的人，即便伤心还是要继续生活往前走的。
第二，让自己忙起来。
自己有时间想这些事儿多半是因为自己闲，等自己忙起来了，也许就没时间想这些事儿了。
可以去想去的地方旅游，看看书考考证，拼命工作加班挣钱。
第三，学会倾诉。
你可以把你的感受写到日记上，甚至发到网上。
也可以找好朋友跟他诉诉苦，让他陪你聊一聊，顺带喝点小酒，解解愁。
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