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给喜欢健身且想减肥的妈妈送什么好？
妈妈,我的,绿茶给喜欢健身且想减肥的妈妈送什么好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
你好，在这个减肥与养生成为潮流的时代，健身作为最健康的方式被很多年轻人没中老年人推崇和喜欢。那么给自己的的妈妈送什么礼物会比较受欢迎呢，健身器材或者是搭配的饮食配方都可以，只要按照对方的需求合理选择，就不会出错，所以今天就为你推荐适合送给妈妈的几款礼物。
1、家用跳舞毯 健身毯
超大面积的跳舞毯，适合跳舞，锻炼身心，家庭必备的娱乐神器，避勉运动时碰伤或摔伤。
2.送他个保温杯吧，而且常健身的人不易喝冷水，但是很多都爱喝对身体并不好，送他个保温杯劝她多喝热水，这样对健身和身体都有宜。
3、防尘面罩,尤其在户外运动，在有雾的天气可派上用场。
4、体操球,可锻炼身体的柔韧度。 5、踏步机,适合在家做踏步有氧运动。 6、运动器材店的礼券,方便健身爱好者购买运动器材.
7、健身场所的年卡,方便定期锻炼身体。 8、血压计,随时可测量血压的高低。 9、手部举重器,这是一项加大运动量的锻炼工具。
10、练用磁带及录像带,可以让对方跟着指令进行健身运动。
…………
欢迎大家阅读，希望我的分享推荐对你有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，我认为先送给她一些有关减肥的营养和运动健身的课程学习，从理论上认识到减肥的原理，及饮食安排的实践，这样才能够不再盲目的减肥。饮食的管理尤其重要，尤其是减少高热量的食物，少吃糖、淀粉、动物脂肪等。还要考虑膳食营养平衡的问题，优质充足的蛋白质食物也是关键，鱼、蛋及豆制品等优质蛋白让你有饱腹感和增加能量，帮助减肥。充足蔬菜和水果。它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。
其次，送给她一台能够检测体体重和脂肪小仪器，以便于掌握减脂的进度，做到心中有数。
再次，如果喜欢在家里运动，比如一台可以检测心率和调控功率的自行车，做有氧运动，增加能量消耗。
当然其它的运动服装和小型健身器械类，也是可以提升运动的兴趣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个很简单呀，我就是一个健身爱好者，我建议你送健身卡，健身装备（衣服）都是可以的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
儿女送的妈妈都喜欢
回答于 2019-09-11 08:43:50
那要看阿姨的年龄有多大了，如果偏年轻，可以买个跑步机，如果她喜欢的话。我给父亲买了一个，去年回老家看他的时候，发现那跑步机上面挂的都是衣服，心里也是哇凉哇凉的。如果年龄偏大，可以让阿姨去跳舞，跳舞减肥还能够增加乐趣，现在我父亲经常去跳舞，身材保持的不错，关键是心情还很好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据妈妈的喜好和年龄，其实可以有很多礼物都可以送，但是鉴于妈妈想要减肥，可以送一张瑜伽卡给到她，不仅会减肥，还会让体态和气质提升的更加优雅
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就是一个喜欢健身的减肥妈妈，从去年9月到今年3月瘦了13斤，我觉得每天一定要称体重，然后就是控制饮食，吃点粗粮，然后就是运动出汗排湿气，我还在减肥，一起加油
回答于 2019-09-11 08:43:50
送依玖瘦瘦身液。我用过，效果好40天塑形瘦身16斤！亲身体验的！
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