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如果我不想出轨，但想找人倾诉，我该怎么办？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如果我不想出轨，但想找人倾诉，我该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人认为：你不想出轨，想找人倾诉，这是很正常的选择，能缓解压力，有利于问题的解决，值得注意的是要选好倾述对象，把握住自己！

根据题主的意思推断，您的婚姻感情出现了问题，但你不想出轨说明还对这份婚姻有所留恋，从你想倾述角度看，你应该是位女士，我认为不想出轨，想要找人倾诉，这并不矛盾，下面就相关问题分析归纳如下：

第一，关于你不想出轨，但想找人倾诉的问题。

从你这个态度上看，虽然婚姻生活出现了一些问题，但你还很留恋这份婚姻，不愿意出轨，只是想找人倾诉倾诉，缓解心中压力。从心理学的角度讲，这是比较好的一个排泄负面情绪的方式，因为人生本身就不容易，婚姻生活更是充满着这样和那样的困难与问题，一旦出现了矛盾解决不了，思想压力过大，容易导致身心的疲惫，以至于影响身体健康，如果情绪急躁的话，反而容易使矛盾更加激化，所以找人倾诉倾诉缓解压力，帮助分析找找解决的办法，不失为明智的选择。
因为在双方沟通渠道，沟通态度都发生了暂时障碍的情况下，不要强行交流，而是应该各自冷静的反思一下，如果自己平复不了自己的情绪，解答了不了自己的疑问，说服不了自己，那么就应该找人倾诉，以寻求帮助分析问题产生的因由以及解决问题的途径与方法。不过找人倾诉也有不利的一面，比如受时间，空间以及生活环境的限制，你很难回避一配偶，如果因为找人倾诉的问题，配偶不理解，也可能会导致矛盾恶化。

第二，关于你要找人倾诉，需要注意的事项。

遇上了自己解决不了的矛盾，与对方沟通又出现障碍，找人倾诉这是一个好办法，但需要注意的是，最好找一个比较远一点的同性朋友，没有的话也可以在网上找一位互不相识的同性网友，当然最好是有这方面知识和经验的，便于给你解答，或者提供一些参考意见。之所以为什么要找远一点的人，而不找自己的亲朋好友呢？主要是考虑家丑不可外扬，在没有选择离婚的前提下，尽量还是不要把此事张扬出去，如果是亲戚朋友，或者是离得比较近的人，容易有意识或无意识地把此事说出去，不利于解决矛盾，反而容易引起误会。
为什么建议选择同性人员倾诉呢？主要是考虑你把整个经过或者内心的想法向对方原本托出，一旦遇上图谋不轨之人，容易陷入另一场情感纠葛之中，当然，这也不是绝对的，也可以咨询一下情感类专业人员。不过找同性人员倾诉，还有一点好处，那就是对配偶的刺激要小得多，能减少配有的猜疑。但是倾诉的过程必须把握只用语音和打字，不能用视频，更不能线下见面的原则，不然的话还不如不倾诉了，因为当一个人处于感情空窗期的时候，很容易让人趁虚而入，也很容易做出不理智的冲动选择，这一点尤为要引起注意，绝不可以掉以轻心。

总而言之，婚姻出了矛盾，不想出轨，但想找人倾述，这对于缓解思想压力，解决问题有一定好处，但必须注意的是要选择好倾诉对象，把握住自己，不然的话，一旦感情出轨，反而得不偿失。

燎原寄语，应该说谁的婚姻生活都不能保证绝对的一帆风顺，但只要夫妻双方能正确对待，换位思考就会度过难关，如果一时解决不了，思想压力又过大，找人倾诉寻求办法，也不失为一个明智的选择，只要把握的好，相信你们应该能恢复幸福美满的婚姻生活！

纯属个人见解，欢迎留言评论

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回答于 2019-09-11 08:43:50

我明白这个问题的关键在哪。在很多人看来，出轨和倾诉没有直接关系，可能是没有用心去理解吧。

面对生活的苦闷，委屈，和不甘，有多少人都想走出这个把自己捆的牢牢的圈子，又有多少人能勇敢的选择未来呢？真的很少，很可怜。可怜到连想一想都觉得对不起身边的一切。

当一个人，面对生活，陷入困境的时候，真正想的不仅仅是一个倾诉，而是能有一个呵护自己的臂弯来温暖自己，保护自己，哪怕只是仅有的一点点的温度，都可以支持自己在黑暗的夜里熬到天亮。

我有一个朋友，离婚前自己租住一处，一个受尽了委屈的女人，在离婚的前一晚，她给自己一个关系不错的男同事大了电话，希望他来陪她度过最难熬的一晚。男同事来后，听着她的哭诉，不知道该如何安慰，女人只提出了一个要求，我想借一下你的肩膀。

是啊，仅仅一个肩膀，她只需要在这个时刻，有一份属于她自己的能够信任的能跟她站在一个角度的知心人。

当然，并不是鼓励去这样做，不过生活中还是要学会如何去排解痛苦，实在熬不过去，想想自己以后的日子，做一个决断，让自己的未来充满阳光。

如果你的生活已经糟糕到没有了未来，先不要急着倾诉，感同身受的人并不多，需要你自己走出来，或者说脱离出来，给自己的人生留下尊严。

倾诉并不是出轨的前提，但如果你现在的倾诉对象想利用你对他的信任，请远离，如果真的是一个靠谱的朋友，请珍惜。

世间本无事非，坦诚并非裸露。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果我不想出轨，但想找人倾诉，我该怎么办？千万不要出轨，出轨了，只有自己会后悔的。

不管遇到什么时候都好，事情它已经发生了，那是不变的事实，你只有去面对，你只要多想一些好的。

想以前和自己老公哪些经历，在你受伤时，他安慰你，在你不开心时，他想尽办法哄你开心，在你需要他的时候，他陪在你身边。

给你端茶倒水，那是多幸福啊。

这些美好的画面时不时进入自己的脑海里，虽然，可能那是不起眼的一个动作，或者是一句话，但我仍然感觉很幸福，很快乐，很知足。

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