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为什么自己一吵架就哭,一想到以前的过往眼泪就流出?
的人,自己的,委屈为什么自己一吵架就哭,一想到以前的过往眼泪就流出?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
一吵架就哭,我想是因为自己很委屈,而对方却不理解吧。我和他好几次吵架,我没说两句眼泪就掉下来,明明没做错什么却哭得像个孩子。想到过往大概是因为太重要了吧。过往出现过的人或事,是你想放下又舍不得放下的,想放下是因为想好好的过完余生。放不下,真的就是因为太刻骨铭心,难以忘记了。
无论怎样我希望我们都能控制自己的情绪,放平心态,在眼泪流下来之前,抬头望一眼天空,调整好状态在把该说的好好说出来,把过往的刻骨铭心留给岁月,把最好的自己交给未来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一吵架就哭,想到以往也会哭,是因为你觉得自己很委屈。但委屈未必是你哭泣的根本原因。有个词叫“未完成事件”,就是很早之前的事或者情绪没处理好,随着时间推移,这个事情已经模糊了,但实际上问题还在的。
人在成长过程中会经历很多事,就像一粒粒种子埋在心里,随着后来经历的越来越多,可能就给了这个种子很多发芽的机会。当它长大后会枝繁叶茂,任何触碰到它叶子的事情都会让你害怕委屈哭泣。实际上这个种子很可能是你特别小的时候或者很久之前埋下的,以至于你只看到最近发生的事和能记住的事,但实际上让你哭泣的都不是根本问题。
找根本问题的过程有的快有的慢,过程会有痛苦,在这个过程中可以使用一些情绪适当的方法,释放情绪缓解痛苦,但根本问题不解决还会有其他事情引发这个情绪出现。就好比你砍掉了一个树枝,只要根还在,树就还会长出新的树枝。斩草除根才是关键。
另外可以平时多给自己一些积极的按时,潜意识会把所有接受到的信息都作为种子存储起来,积极的种子多了,积极的树多了,相应的触及到消极的树枝的概率就少了。一边种积极的种子,一边铲除消极的种子这是最好的方法。积极的方式很多,除了积极暗示,还可以写感恩信,记录生活中的好事,给自己设计能量语都是可以的。
希望可以帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能太怀旧,也有可能是真的很心酸,
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能是你看韩剧看多了吧,总是幻想生活充满电视剧般的浪漫
回答于 2019-09-11 08:43:50
我以前也会,一吵架就哭大概是懦弱自卑的表现吧。
想到以前过往流泪,一是泪腺发达,二是情感敏感丰富。
也不用太在意的,世人千人千样,大概我们就是这种温柔又敏感的体质吧~
回答于 2019-09-11 08:43:50
说明你是一个多愁善感的人
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己一种情绪的释放,人生有很多不同的观点想开了就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
容易受伤的女人~
回答于 2019-09-11 08:43:50
感情细腻的人。
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