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怎样才能劝阻他人少抽烟?
的人,让他,尼古丁怎样才能劝阻他人少抽烟?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
怎样才能劝阻他人少抽烟?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
吸烟等于慢性自杀
回答于 2019-09-11 08:43:50
别劝,没用的。若是亲人,你能做的就是反其道而行多让他抽抽到他自己恶心会好点。你若是想让他戒掉难,没有刻骨的经历他不会戒的。当然意志力坚定的也能做到,前提是他听你的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题让我回答太难了,因我本人是个老烟民,且烟瘾特大,不用说劝别人少抽烟,就自己控制自己都做不到。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.戒烟最难受最难度过的时期为第一周,因为此时身体要耐受尼古丁等物质的减少,肺部要代偿清除,所以这个时期会有夜间呼气困难、大汗淋漓、难以入睡等症状,记住一定要克制住,挺过第一段时期就成功一半了。
2.
然而怎么劝他人开始戒烟呢,第一,要用亲情感动,一定不要不好意思开口感化;第二,收集大量吸烟让人恶心的视频资料,例如吸烟肺等、还有肺癌率
3.
当进入戒烟第一周之后不要用减少吸烟代替,记住一定不能惯着,要戒烟那么第一天就一根不要动,要不然很易复发。
4.
当进入第二周之后相信我你已经成功一大半了,此时你的戒断症状开始减少甚至消失,这个时候可以用荷花或者清肺茶来尽快清除肺,肺有代偿清除功能完全可以恢复未吸烟之前
5.
一个月后习惯渐渐养成,七个月是真正戒烟,那么这段时间里要尤其注意酒场和聚会上别人的让烟,一定要遏制,这个期间不要吸一根烟要不之后复发很难再戒烟
6.
小郭爱钓鱼-最后希望大家都能有个健康身体
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活经历 环境 条件 人脉各方面都不一样 没必要管别人
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好的办法是你可提案人大,不准种烟叶,不准开烟厂。不要用自己的所谓行为准则去捆绑别人合法的作为。
回答于 2019-09-11 08:43:50
改变烟盒,我觉得把烟盒改成泰国那种烟盒,会起到一定作用。还有就是在网上找些抽烟把肺熏得很黑的相片,给他看看。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说吃烟有害健康,社会很好大乐园,饭饱衣整电视看,出门坐车转公园,人心不足蛇吞象,身在福中应惜福,五谷饱腹想八谷,吃烟卖病自寻罪,化钱伤身常咳咳,吐咳烟味让人烦,病从口入首忌烟,健康应是人本钱,国富家国处处美,惜福长康乐百年!
回答于 2019-09-11 08:43:50
从我自身经历来回答吧,十多年烟龄。别人说得在多,在对,在有理,作用不大。还是要靠自己的毅力,坚持。亲人,朋友劝我2年,每次回答他们都是“恩恩”,“好”。结果还是一样的,照抽不误。20年开年初开始戒烟到现在。另一个好的建议:医生说的话,可能帮助很大。
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