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开车多长时间可以休息？注意什么？

疲劳,小时,安全开车多长时间可以休息？注意什么？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

开车四个小时最好休息休息休息，开车期间长会视觉疲劳，适当休息有助于对突发期间做好判断，不助于累反应不过来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

开车开始的3个小时之内最好休息一次，然后后面每隔2个小时之内必须休息一次，为了家人和自己安全健康，不要怕麻烦，一定要休息。

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人的体质不一样，但在高速路上，逢三必进，什么意思？就是开车经过二个服务区后，到第三个服务区一定要进去休息，为什么？

一是防止疲劳驾驶。高速路上，每个服务区大约距离是50公里左右，这样算，你已连续驾车150公里，身体已感到疲劳，停车休息，下车活动一下筋骨，缓解疲劳，恢复精神状态。

二是停车检查一下车辆。车辆在高速上，轮胎，水温等都会升高，休息时，借此机会好好观察，确保行车安全。

回答于 2019-09-11 08:43:50

关于这个问题我感觉应该注意这几点:

一,关于时间其实我国在交通法上是有规定的。根据《道路交通安全法实施条例》第六十二条：在我们连续驾驶机动车4小时以上的时候，一定要停车休息超过20分钟，来保证不会疲劳驾驶,这也要看汽车自身的舒适度,有些车本身的驾驶舒适度不高,可能不到4个小时就会很疲劳,眼睛睁不开,腰背酸疼等情况,所以要视情况而定该休息就休息.

二,首先经常跑长途的司机不光要保证不疲劳驾驶还应该多了解汽车性能，并且能进行适当的检查，简单的轮胎气压，散热水箱，发动机异响,半道抛锚等等情况,要会做一些简单处理,这样才能安全驾驶,少出事故。

三,在我们到达服务区之后，我们可以下车溜达溜达，活动活动筋骨，然后在洗把脸，这样的话，只需要几分钟的时间就完全可以使我们清醒起来了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个根据每个人的体质精力来说，这只是片面的，开车本来就是注意力集中思想紧张的事，开车时间过长人容易犯困疲劳，我个人建议开车3-4小时停车休息30分钟，然后再开。

回答于 2019-09-11 08:43:50

道路交通法安全法 开车4小时，需要休息20分钟

疲劳驾驶会导致严重的交通事故 发生

既害了别人又害了自己

回答于 2019-09-11 08:43:50

开车在高速上，一般四个小时休息一次，你去休息30分钟左右，以免疲劳驾驶，祝大家出入平安，生活愉快，天天开心。

回答于 2019-09-11 08:43:50

开车常达4个小时必须注意休息一下。不然会引起疲劳驾驶，不利于安全

回答于 2019-09-11 08:43:50

长途驾驶机动车3小时要停车休息半小时，切勿疲劳驾驶

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