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怎么改掉说话着急的毛病？说出来之后才感觉到会让人不舒服？
的话,自己的,说话怎么改掉说话着急的毛病？说出来之后才感觉到会让人不舒服？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
改掉自己急性子的毛病，休息的时候出去旅游旅游，调整下自己的心态，时刻提醒自己为人出事三思而后行，不要脑子一热就讲话不过脑子，这样的话害人又害己
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个真是不好改。很多话不说出来憋着难受。憋出病来不合算。该说就说，有点副作用也比自己难受强。说话着急的人脾气一般比较燥。急躁的人想变得慢下来需要修炼。说话的时候提醒自己不要着急慢慢说，有意识的提醒自己，觉察自己说话快了就有意识慢下来。慢慢练习会形成习惯的。提醒和觉察是最重要的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说话急也是情商的一种表现。改变情商还得看环境和个人意志。
先说环境，让自己多处在安静的环境，少接触外界的不安躁动，减少外界的刺激。使自己的思绪慢慢沉淀下来。
个人意志，喜欢上一种个人运动，并坚持锻炼，坚持锻炼能提高注意力并控制情绪。养成一种爱好，喝茶，冥想，听音乐，看书。建议多看情商一类的书。从中能学到较多的情商养成。
多经历也会慢慢改变这种情况。经历多了会知道讲话时被打断是不礼貌，不经大脑的口不择言会伤人。经历多了慢慢就学会倾听了。
希望回答有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个就是心直口快，也是情商低的表现吧，一着急，心里想的就是嘴上说的，平时多加注意，放慢语速，多几秒的时间，到嘴边的说话就有机会收回，毕竟恶语伤人六月寒，对自己的人际关系会搞到很紧张，这样会伤人不利己，你这样问就说明你已意识到这样不好，多注意一点慢慢就会变的，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好 回答你的问题之前先说说我的经历有可能会帮助到你。之前我也有这个问题，跟人讲话就紧张，也导致我后来在人多的地方不怎么讲话，感觉已讲话就有很多人看着我，所以我讲话就很快，也导致朋友们都听不清我讲的是什么意思！
我就根据我的个人情况说说我的方法，首先讲话之前要想好自己要讲什么，呼吸尽量放松。然后要慢慢的讲，尽量放慢语速，脑子要思路清晰，还有你讲话的时候其他人可能会差话(当然这个也不礼貌)，这个时候不要着急让他人先讲，然后可以顺着他人话和你要讲的话继续说下去！！
希望可以帮到你[呲牙][呲牙][呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先就是要慢慢控制着自己做到除非有必要不然就不开口，听到问话也闭下嘴，过个几秒钟再开口，说的话也要用最简洁的话来表达，毕竟言多必失嘛。
其次在这个过程中虽然是能不开口就不开口，但是你可以把那些你想说的话，表述的观点在自己的脑海里说出来，并在这个过程中慢慢仔细琢磨，看看自己的话哪里有问题，以前是因为什么跟别人闹了矛盾的。
当你越琢磨越是完善你每次想表达的观点，形成这种碰到问话就要先在脑海里仔细思考一番后，你自然而然说话就不会那么急，且说的话也更让人听的明白舒服。
回答于 2019-09-11 08:43:50
调整心态
回答于 2019-09-11 08:43:50
说话时一定要想清楚，然后再说，千万不要着急
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